لماذا نشرب الماء بكل وقت 2013 , اوقات شرب الماء 2013

لماذا نشرب الماء بكل وقت 2013 , اوقات شرب الماء 2013


لماذا نشرب الماء بكل وقت 2013 , اوقات شرب الماء 2013


الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:



معلومات ثمينة

الوقت المناسب لشرب الماء

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . 2013 2013 1209012234097ytP.gif

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .2013 2013 120901223409w9Wl.gif2013 2013 120901223409TfG6.gif

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .2013 2013 120901223409f3wc.gif

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .2013 2013 120901223409Rqff.gif2013 2013 120901223409sYL6.gif

فضلا اذا اردت. مررها لكل من تهتم بشأنه .

glh`h kavf hglhx f;g ,rj 2013 < h,rhj avf hglhx 2013