حليب الصوجا والسريلاك و بالصور اكيد لانوثة طاغية

سلااام البنات انا اليوم جبت ليكم وصفة كانت حطتها واحد الينبوعة هنا و لاكن ماحطاتش الطريقة انا اليوم جبت ليكم الوصفة

المقادير


اولا حليب الصوجا لي هو غني عن التعريف فيه فوائد كثيرة وميزة حليب الصوجا انه غنى بهرمون الاستروجين النباتى وهو المسؤل عن التحكم بحجم الصدر والارداف وكل جزء انثوى بجسم المراه عامه يعنى اذا بنت نسبه الهرمون ضعيف بمكان معين مثلا الخدود لما تتناول حليب الصوجا اهو اتوماتيك بيروح صوب هالنقص ويكمله


ثانيا سيرلاك وهو طعام مفضل عند الصغار ميزة السيرلاك انه غنى باكثر من نوع من المعادن اللتى تفيد فى بناء الجسم وتعوضه بالمعادن الناقصه لديه مثل الحديد والماغنسيوم وفيتامينات عديده مثل e- b-c-
ينصح به اطباء الاطفال للامهات بانهم يعطونه لاطفالهم ابتداء من سن 6 شهور ليكون مكمل غذائى بجانب حليب الام

طريقة الاستعمال

حليب الصوجا تقدري تشريه جاهز فالسوبر ماركت او تصاوبيه فالدار و من الاحسن تصاوبيه نتي فالدار و ها هي الطريقة راه جد سااهلة

اولا كاتشري الصوجا خضراء من عند العطار
ها الشكل ديالها

والسريلاك 121013123039Lx88.jpg
رقديها بالماء ليلة كاملة الماء ما يكون كتير و لا قليل المقدار المناسب راح تلاحظين انتفاخ حبات الصوجا و كترانه

والسريلاك 121013123040p5Ce.jpg

خدي مقدار كاس من حبات الصوجا المرقدة بالماء مع 2 كيسان من الماء و اخلطي الكل بالخلاط الكهربائي

والسريلاك 121013123041F02N.jpg

نأخد قطعة قماش او صفايا رقيقة تم نقوم بتصفية الخليط ختى نحصل ع حليب الصوجا نطبخه بحال الحليب ع نار و نحصل ع حليب صوجا كامل و مكمول


هنا هاهو داك التخا لي خرج لينا من بعد التصفية


والسريلاك 121013123042lbci.jpg
و ها هو الحليب

والسريلاك 1210131230431HPb.jpg

نجيو دابا للاسيريلاك

ناخدو نصف كاس ديا ل حليب الصوجا و نضيفو ليه 4 او 5 ديا المعالق سيريلاك

والسريلاك 121013123045VClp.jpg


و كدالك ممكن ما ديريش سيريلاك شدي غي الحليب و ديري ليه الشكلاط و السكر باش يجي زوين و حتى الحلاوة كاتلعب دور في الزيادة في الارداف و الصدر

والسريلاك 121013123046S8xK.jpg


انا بعدا غادي نبدا كل مرا اش ندير مرا غي بالشكلاط مرة بالسيريلاك

ااه و الحليب حتافضي بيه فالتلاجة و ما نخليوهش مدة طويلة حيت غادي يفسد
و الوصفة 2 المرات فالنهار او اكثر حييت راه غادي تفيدك ما فيها تا شيحاجا لي درك


مع الاستمرار ع الخلطة تلاحظين الفرق انوثتكي بيديك

منقول للامانة

pgdf hgw,[h ,hgsvdgh; , fhgw,v h;d] ghk,em 'hydm