الشكولاته 1212090642093XF8.png

احذرو اكل الشكولاته بالليل


بسم الله الرحمن الرحييم ~


الشكولاته images?q=tbn:ANd9GcR
حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل


يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم ويسبب الكوابيس.


وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد


الشكولاته images?q=tbn:ANd9GcS
الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)


هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس

الشكولاته images?q=tbn:ANd9GcQ
عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر


في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.



الشكولاته 121209064210lPqv.jpg


وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية


التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال

الشكولاته 121209064210lPqv.jpg
أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.

الشكولاته 121209064210Gjq3.jpg
وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص


يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة

الشكولاته 121209064210Gjq3.jpg
أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد


تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء


وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.


ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط


بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند


الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.



الشكولاته images?q=tbn:ANd9GcT

hp`v, h;g hga;,ghji fhggdg