دور الرياضة فى علاج حب الشباب ، اهمية الرياضة للحسم ، علاج حب الشباب

دور الرياضة فى علاج حب الشباب ، اهمية الرياضة للحسم ، علاج حب الشباب

دور الرياضة فى علاج حب الشباب ، اهمية الرياضة للحسم ، علاج حب الشباب








الرجيم وعلاج السمنة والنحافة


أهلاً بكم في منتديات مياسه





في قسم

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة







وضمن منتديات



•][• الأسرة و الحياة •][•




التابع لـ منتديات مياسه





والذى يضم
الرجيم وعلاج السمنة والنحافة



الصحة والتغذية



الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب



علاج الاسنان

استشارات خاصه في طب الاسنان



نقدم لكم كل ما يخص

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة





منتديات مياسه - لمزيد من المواضيع الشيقه والهادفة اضغط هنا : الرجيم وعلاج السمنة والنحافة



الرياضة 18506.jpg
تساعد الرياضة في تهدئة أوضاع البشرة الحساسة بما في ذلك حب الشباب والإكزيما والصدفية.
فالتمارين الرياضية تحسن الدورة الدموية وتحسن مظهر الجلد مما يؤدى لتوهج البشرة وظهورها بمظهر صحي، وهي أيضا تحسن مرونة الجلد وقوته وصلابته.
والتمارين تساعد أداء الشعيرات الدموية والتي تقلل من ظهور الشيخوخة المبكرة و تزيد من وصول الأكسجين للأنسجة ,التي تساعد في ظهور البشرة بمظهر شبابي مع مرور السن, فالجمع بين الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية والاستخدام المناسب لمنتجات العناية بالبشرة يؤدى في نهاية الحال إلى الحصول على بشرة نضرة

hildm hgvdhqm ggpsl