أهلاً بكم في منتديات مياسه






في قسم


الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب







وضمن منتديات



•][• الأسرة و الحياة •][•




التابع لـ منتديات مياسه





والذى يضم

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة



الصحة والتغذية



الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب



علاج الاسنان

استشارات خاصه في طب الاسنان



نقدم لكم كل ما يخص الاسرة


استخدامات البروكلي الطبية
استخدامات البروكلي الطبية

استخدامات البروكلي 19393.jpg

يعمل البروكلي على خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون والثدي وعنق الرحم والرئة والبروستات و المرئ والحنجرة والمثانة عند الاشخاص الذين يكثرون من تناوله.
وهو يحمي من الإصابة بالسرطان و يمنع تكاثر الخلايا السرطانية كما انه مصدر جيد للحصول على حمض الفوليك والفيتامين " ب" اللازم لصنع وحماية الحمض النووي و انتاج دماء جديدة و تكوين خلايا جديدة و لإنتاج البروتين، كما ان البروكلي مدر طبيعي للبول و يساعد في تقليل احتباس الماء المرتبط بمتلازمة ما قبل الحيض.
يؤكل نيئا او مطبوخا او ان يكون مسلوقا بالبخار وبكمية قليلة من الماء ولفترة قليلة حتى لا يفقد فيتامين ج والمواد المفيدة التي يحتويها.


hsjo]hlhj hgfv,;gd hg'fdm