اهلا وسهلا بكم في منتديات مياسه
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا

هل تصدقون أن القرفة لها مفعول كبير في فقدان الوزن

Cinnamon weight loss 288587.gif

Cinnamon weight loss 288588.gif


Cinnamon weight loss 288589.jpg

أظهر بحث بأن وضع ربع ملعقة قرفة، مع الطعام، يساعد على تأييض السكريات وينزل مستويات السكر. وهذا يساعد على التخسيس لأن مستويات السكر العالية والسكر الفائض في الدم، يمكن أن يؤدي إلى تخزين الدهون. تبرز القرفة الطعم الحلو في الطعام. لذلك رشي القليل منه على طعامك، مثل التفاح، والجبن، والأرز، والدجاج.


hgrvtm gtr]hk hg,.k K Cinnamon for weight loss