اهلا وسهلا بكم في منتديات مياسه
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا



جبتلكم قائمة باغنى 5 أطعمة بالدهون لتتعرفي عليها وتتجنبيها اثناء الريجيم

Tgnbhe cuisine during accursed 288605.gif

Tgnbhe cuisine during accursed 288606.gif

الزيوت المهدرجة وخصوصاً زيت جوز الهند وزيت النخيل

Tgnbhe cuisine during accursed 288607.gif

الزبدة

Tgnbhe cuisine during accursed 288608.gif

الشوكلاتة المرة

Tgnbhe cuisine during accursed 288609.gif

الأجبان الصفراء بأنواعها

Tgnbhe cuisine during accursed 288610.gif

القشدة الطرية


h;ghj j[kfdih hekhx hgv[dl K Tgnbhe cuisine during the accursed