اهلا وسهلا بكم في منتديات مياسه
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا


للماء واحد من الاسباب المهمه وأيضا الاكل ثم النوم مباشرة مسبب كبير
الكرش هو تضخم يحدث على البطن, نتيجة لتركز الدهون في هذه المنطقة, ويكون غالبا نتيجة الإسراف في تناول الطعام والشراب بشكل زائد على حاجة الجسم

ويمكن التخلص من الكرش بممارسة الحمية و التمارين الرياضية وممارسة رياضة المشي

وأكدت دراسة أمريكية أن هناك وجود ارتباط بين ما يعرف الكرش وزيادة احتمالية تعرض الفرد للوفاة الناجمة عن الإصابة بأمراض القلب



Causes flatulence 288661.gif


واسباب اخرى مثل
قلة الحركة وشرب المياة الغازية سفن بيبسى
والنوم بعد الاكل مباشرة
وتجنبها المشى او الجلوس بعد الاكل لا ينام


hsfhf hkjtho hgf'k K Causes of flatulence