الملاحظات
صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 11

الموضوع: لكل داء عصير

لكل داء عصير عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم ,و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية

  1. #1 Post لكل داء عصير 
    لكل, جاء, عصير

    لكل داء عصير

    عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم ,و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب من الأهمية جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين .
    و ينصح أخصائيو التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل و قد حدد خبراء التغذية أهم أنواع العصير و فوائدها و هي :

    1- عصير المشمش:
    ينصح به الأشخاص بالمصابون بالوهن و الهزال كذلك الوهن العقلي و المصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائده في مكافحة الإسهال .

    2- عصير الأناناس :
    يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعدة كما أنه مدر للبول و طارد للسموم في الجسم و ينصح به المصابون بفقر الدم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة على تفتيت الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة .

    4- عصير المشمشة السوداء :
    غني جدا بفيتامين (c) و مفيد جدا للمراهقين و ينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .

    6- عصير الكرز :
    غني جدا بالعناصر المعدنية و مقو لمفاصل الجسم كما أ، شربه لمدة تزيد عن يومين يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم .

    7- عصير الليمون الحامض:
    مفيد جدا للأطفال في طور النمو و لمكافحة أمراض البرد و الأنفلونزا في فصل الشتاء .

    8- عصير التوت :
    يعمل على تقوية وظائف الكبد و ينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس( آلام المفاصل) و الروماتيزم لتخفيفه من أوجاعها .

    9- عصير العنب :
    من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم و ينصح به مرضى الكليتين و الأمعاء و أمرا القلب و ارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي و هو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية و ينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات

    10- عصير الفراولة :
    مرطب و ملين إذا أخذ ممزوجا بالماء و قابض إذا أخذ صرفا أو بمفرده كما يوصف بأخذه بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم .

    11- عصير البرتقال :
    ينصح به الأطفال و المراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا .

    12- عصير التفاح :
    مصدر للطاقة , مدر للبول , ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما أنه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض

    وألف صحة وعافية

    g;g ]hx uwdv







    رد مع اقتباس  

  2. #2  



    تسلم الآيــآدي








    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    1,472
    يعطيك العافية 1000 مرة


    شكرا
    تقبلي مروري





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    شكرا على المرور

    يـــ إحساس انسانه & ارشيف ــا قمرين






    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    خلاص انا باخذ عصير المشمش

    تسلم يدينك اخوي ميمو

    تحيتي وتقديري لك






    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 3 123 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. عصير السوبيا
    بواسطة ملكة الأماكن في المنتدى قسم الحلويات والمشروبات والايس كريم
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05-Feb-2012, 11:20 PM
  2. لكل داء عصير
    بواسطة يـــــــــــارا في المنتدى الارشيف
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 02-Jan-2009, 07:46 AM
  3. لكل مرضٍ عصير
    بواسطة ^غلا المدينه^ في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 28-Nov-2008, 06:26 PM
  4. عصير عصير عصير للي تبغى عصير ومالها خلق تتعب
    بواسطة ضي الأمل في المنتدى قسم الحلويات والمشروبات والايس كريم
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 16-Sep-2008, 08:39 AM
  5. عصير الحب
    بواسطة مريم2008 في المنتدى قسم الحلويات والمشروبات والايس كريم
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 15-Sep-2008, 04:53 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •