الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 8

الموضوع: أقدام المصابين بالسكري تحتاج إلى عناية فائقة

اذا كنت مصابا بداء السكري، فانت معرض اكثر من غيرك للإصابة بأمراض القدم، والتي تشمل الالتهابات وتراجع الدورة الدموية، ولتقليل خطر تعرضك للإصابة، تنصح الجمعية الأمريكية لمرضى السكري المرضى باتخاذ

  1. #1 أقدام المصابين بالسكري تحتاج إلى عناية فائقة 
    لقيام, المصابين, بالسكري, تحتاج, عناية, فائقة

    اذا كنت مصابا بداء السكري، فانت معرض اكثر من غيرك للإصابة بأمراض القدم، والتي تشمل الالتهابات وتراجع الدورة الدموية، ولتقليل خطر تعرضك للإصابة، تنصح الجمعية الأمريكية لمرضى السكري المرضى باتخاذ الإجراءات الوقائية التالية:



    · افحص قدميك كل يوم، لتتأكد من عدم وجود أي خدوش، جروح او التهابات وتنفخات.

    · قم بزيارة الطبيب المختص دوريا لفحص قدميك اذا كنت تعاني من مشاكل سابقة.

    · اتصل بالطبيب لإعلامه في حالة ظهرت علامات غير مطمئنة على قدميك، او تغير لون الجلد، أو تعرضت لجرح أو شعرت بألم في قدميك.

    · قم بغسل رجليك يوميا، وجففهما جيدا، خصوصا ما بين الأصابع، ضع كريم مرطب عليهما وعلى أسفل القدم.

    · قم بقص أظافرك بعناية، يمكنك اللجوء إلى خبير عناية بالقدمين إذا كنت لا تستطيع قصهما بنفسك.

    · لا تمشي دون خف ابداً، دائما ارتدي خفاً خفيفا ومريحا و جوارب مناسبة.

    · احمي قدميك جيدا من البرد، و كن حذرا عندما تستحم ولا تعرضهما للماء الساخن جداً.

    · لا تقم بحبس الدم في قدميك عن طريق الجلوس او الوقوف الخاطئ، حرك اصابع قدميك بشكل مستمر عندما تجلس وقم بعمل مساج للقدم والكاحل.

    · حافظ على مستوى السكر في دمك بشكل طبيعي، يمكنك فحصه في المختبر بشكل دوري أو استعمال الجهاز الآلي المنزلي. واخيرا اذا شعرت بان الالم لا يزال موجودا أو بأنك غير مرتاح قم باستشارة الطبيب فورا، ولا تهمل العناية بقدميك

    Hr]hl hglwhfdk fhgs;vd jpjh[ Ygn ukhdm thzrm







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    المشاركات
    5,309
    تسلم اخى على النصيحة


    لك اارق تحيااااتى





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    شكرا على الموضوع

    يـــ عذاري ــا قمر






    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    اشكركمـ ع المرور الطيب .





    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    عآفآهم الرحمن ممآ ابتلاهم

    لكِ جزيل الشكر غاليتي عذآري

    دمتِ بود






    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مواساة المصابين عند خاتم النبيين
    بواسطة بوغالب في المنتدى رياض المؤمنين
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 06-Jul-2010, 11:18 PM
  2. مهارة فائقة في التفاوض
    بواسطة هووواوووي في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 06-Dec-2007, 03:47 PM
  3. خمسة أبيات فائقة الروعة
    بواسطة فاقد حنان في المنتدى خواطر - نثر - عذب الكلام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 09-Nov-2006, 11:10 AM
  4. شاب أدركته عناية الله
    بواسطة الحمره في المنتدى روايات - قصص - حكايات
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 21-Oct-2006, 02:02 AM
  5. مازيراتي Mc12 سرعة فائقة
    بواسطة بَرَِآءَةْ دَمَعَتِي في المنتدى عالم سيارات 2015 و 2016
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 08-Oct-2006, 11:06 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •