الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 7

الموضوع: > كيف تتجنّب الاصابه بالزكآم <

يوجد طرق سهلة وعملية لتجنب الإصابة بالزكام الشائع، خصوصاً في موسم الزكام. ولكن أحد أفضل الطرق لتجنبه هو أسهل مما تتوقع، أغسل يديك جدياً، ومراراً قبل الأكل، وبعد الأكل، وعند

  1. #1 > كيف تتجنّب الاصابه بالزكآم < 
    الاصابه, بالزكآم, تتجنّب, كيف




    يوجد طرق سهلة وعملية لتجنب الإصابة بالزكام الشائع، خصوصاً في موسم الزكام. ولكن أحد أفضل الطرق لتجنبه هو أسهل مما تتوقع، أغسل يديك جدياً، ومراراً قبل الأكل، وبعد الأكل، وعند تهيئة الطعام، حتى بعد استعمال الهاتف النقال لشخص آخر في العمل، أو استعمال الحمام، أو لمس مقابض الأبواب والنوافذ، اغسلي يديك جيداً وسوف تقلص العدوى كثيراً

    وفقاً للمعهد القومي للصحة الأمريكي، يمكن أن يحدث الزكام في أي وقت خلال السنة، ولكنه يؤثر أكثر على الناس على الأغلب خلال فصل الشتاء، وذلك يعتقد أنه مرض موسمي. عندما يصاب أحدهم بالزكام، فأن أنفهم يعج بالفيروسات المستعدة لنقل العدوى، والتي تنتقل عن طريق السعال، والعطس، واللمس أيضاً
    وبحسب المعهد القومي للصحة الأمريكي، يكون الشخص في ذروة العدوى خلال الأيام الثلاث الأولى من إصابته بالزكام، وهذه طريقة أخرى لتجنب الإصابة بالعدوى، وهي بالابتعاد عن الأشخاص المصابين وتفادي مشاركتهم الأدوات أو التحدث معهم عن قرب


    أما أعراض الزكام العامة فهي:

    ألم في الحلق (البلعوم)
    عطاس
    سعال
    سيلان الأنف
    حرقة بسيطة في العيون
    الإحساس بتعب عام
    صداع
    ارتفاع في درجة الحرارة


    فائق احترامي وتقديري / إحْسَـ انسانَه ـآسْ

    > ;dt jj[k~f hghwhfi fhg.;Nl <







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    المشاركات
    5,116
    والله لو كل مامسكة مقبض الباب غسلة يدي
    لليتوطي في كرشتي ابوي بغلق المويه خخخخ
    بس اذا بيسوونها الناس بروح اشتري لي وايت واحفر لي بير ههههه

    مشكوره خيتو احساس على الطرح الرائع وتسلم يدك





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    هههههآااي وش عليك وزير !!

    شآكره روعة مرورك آخوي عآشق .





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    إحْسَـ انسانَه ـآسْ يعطسيك ااالعااافيه ع هالموووضوع





    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    شكرا على الموضوع

    يـــ احساس انسانه ــا قمر






    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. > الجزر يقلل من مخآطر الاصابه بمرض السرطآن <
    بواسطة إحْسَـ انسانَه ـآسْ في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 16-May-2006, 01:19 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •