الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

الموضوع: لكل مرض فاكهة (أرجو التثبيت)

لكل مرض فاكهة!!! -------------------------------------------------------------------------------- ________________________________________ لكل مرض فاكهة ؟؟؟؟ ________________________________________ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات مختلفة تساعد

  1. #1 لكل مرض فاكهة (أرجو التثبيت) 
    المشاركات
    100
    لكل, التثبيت, فاكهة

    لكل مرض فاكهة!!!

    --------------------------------------------------------------------------------

    ________________________________________
    لكل مرض فاكهة
    ________________________________________
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .

    ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .
    1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأو********جين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.

    2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.

    3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.

    4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.

    5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.

    6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.

    تحياتي لكم

    g;g lvq th;im (Hv[, hgjefdj)







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    المشاركات
    18
    الف شكر اخوي احمد ما قصرت والله





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    100
    مشكورة أختي ملكة الخليج





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    المشاركات
    500
    مشكور اخي الكريم





    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    اشكرك اخي على هذا الموضوع الجميل والمفيد

    تقبل تواجدي المتواضع





    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. صور مرة حلوة لرد على المواضيع أرجو التثبيت
    بواسطة موني العسل في المنتدى فواصل 2014 و 2015 للمواضيع - فواصل لتزيين المواضيع - اكسسورات لتزيين المواضيع
    مشاركات: 19
    آخر مشاركة: 13-Aug-2013, 08:37 AM
  2. أرجو التثبيت = تحطيم !!
    بواسطة بالمختصر في المنتدى محبرة شاعر - شعر - قصائد - poems
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 16-Dec-2009, 01:40 AM
  3. تحذييييييييير مهم أرجو التثبيت
    بواسطة أمير الود في المنتدى يوتيوب - YouTube
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 26-Sep-2008, 05:48 AM
  4. موقع ولا أروع>أرجو التثبيت
    بواسطة &المجــRــروح& في المنتدى منتدى دروس ومستلزمات الفوتوشوب
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 25-Sep-2008, 06:06 AM
  5. افسخ سروااااالك !!! أرجو التثبيت
    بواسطة أمير الود في المنتدى نكت مضحكة 2014 و 2015 - طرائف - الغاز - Joke
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 05-May-2007, 02:51 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •