الملاحظات
صفحة 1 من 5 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 25

الموضوع: (( احذروا أكبر عشر عادات مدمرة للعقل ))

1- عدم تناول الإفطار الأشخاص الذين لا يتناولون الإفطار ستنخفض نسبة السكر في الدم لديهم. وهذا يؤدي إلى وصول إمدادات غير كافية من المواد المغذية الى الدماغ مسببة تحلل

  1. #1 A17 (( احذروا أكبر عشر عادات مدمرة للعقل )) 
    المشاركات
    1,015
    أكثر, احذروا, عشر

    [align=center][align=center]29122006-125527-1.jp[/align][/align]

    [align=center]1- عدم تناول الإفطار

    الأشخاص الذين لا يتناولون الإفطار ستنخفض نسبة السكر في الدم لديهم. وهذا يؤدي إلى وصول إمدادات غير كافية من المواد المغذية الى الدماغ مسببة تحلل انسجة الدماغ .

    2- الإسراف في الأكل

    يسبب ذلك تصلب شرايين الدماغ,مما يؤدي الى نقص القوة الذهنية .

    3- التدخين

    يسبب التدخين ضمور مضاعف للدماغ مما يؤدي الى مرض الزهايمر .

    4-زيادة استهلاك السكريات

    استهلاك الكثير من السكريات يعطل امتصاص البروتينات و المواد المغذية مسببة نقص في التغذية و قد يؤثر في نمو الدماغ .

    5-تلوث الهواء

    الدماغ هو اكبر اعضاء جسم الإنسان استهلاكا للأكسجين ، استنشاق الهواء الملوث يقلل من امداد الأكسجين للدماغ مسببا لنقص في فعالية الدماغ .

    6- الحرمان من النوم

    يسمح النوم للمخ بالإسترخاء ، الحرمان الطويل من النوم سيسرع من موت خلايا الدماغ .

    7- تغطية الرأس اثناء النوم

    يزيد النوم مع تغطية الراس من تركيز ثاني أكسيد الكربون و يقلل من تركيز الأكسجين وهذا قد يؤدي الى آثار مدمرة للدماغ .

    8- اجهاد الدماغ اوقات المرض

    العمل الشاق أو المذاكرة مع وجود المرض قد يؤدي الى نقص في كفاءة الدماغ وكذلك تلفه .

    9-فقدان الأفكار المحفزة

    يعتبر التفكير افضل سبيل لتمرين الدماغ. و قلة الأفكار المحفزة لعمله قد تسبب ضمور الدماغ .

    10-ندرة الكلام

    المحادثات الفكرية ستعزز من فاعلية الدماغ .
    [/align]



    [align=center]12.gif سلالالالالالالالالالالالام 12.gif [/align]

    (( hp`v,h H;fv uav uh]hj l]lvm ggurg ))







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    المشاركات
    345
    - تغطية الرأس اثناء النوم

    يزيد النوم مع تغطية الراس من تركيز ثاني أكسيد الكربون و يقلل من تركيز الأكسجين وهذا قد يؤدي الى آثار مدمرة للدماغ .

    >>>>اظن اني بسوي برنت ل هالعبارة و بحطها ف غرفتي فالسكن خخخخخخخخخخ لأنه بنات
    غرفتي يحبون يغطون راسهم و هن نايمات خخخخخخ

    اما انا ما احب لاني اصلا احس اني ما اقدر اتنفس

    مشكووووووور اخويه على المعلومات الحلوه





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    1,140
    مشكوووووووووووووووور عاشق اهل جدة عاد انا ماعرف انام الا اذا غطيت راسي وخاصةايام البررررررررردبس من اليوم ان شاء الله بحاول اتبع هذي النصايح القيمة




    [grade="FF4500 4B0082 0000FF FF1493 F4A460"] [motfrk] تقبلوا تحياتي[/motfrk][/grade]





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    مشكور اخوي ع الموضوع القيم .

    الله يعطيكـ الف عافية .





    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    المشاركات
    6,368
    [align=center] مشكـــور يالغــاالي على المعلومــاات المفيــده

    ويعطـيـك العــاافيه على المجهوود

    تحيـــااتي [/align]






    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 5 123 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ
    بواسطة مشاعر الوفى في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 13-Aug-2008, 11:07 PM
  2. أكبر 10 عشر عادات تدمر الدماغ
    بواسطة ابو سلطاان في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 18-Feb-2007, 02:44 PM
  3. أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
    بواسطة وحي القلم في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 23-Nov-2006, 09:40 PM
  4. أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
    بواسطة هايم الشوق في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 17-Nov-2006, 03:27 AM
  5. أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
    بواسطة Professor Moon في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 29-Aug-2006, 04:32 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •