الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 6

الموضوع: قلة النوم تسبب البدانة والغباءء.؟

افادة دراسة علميةبان قلة النوم تسبب ،البدانة والغباء، والمرض بل تؤدي الي انخفاض متوسط الأعمار في كثير من الأحيان. وتشير التجارب التي اجريت على بعض ألأشخاص أثبتت "أن قلة النوم

  1. #1 قلة النوم تسبب البدانة والغباءء.؟ 
    البدانة, النوم, تسبب

    افادة دراسة علميةبان قلة النوم تسبب ،البدانة والغباء،
    والمرض بل تؤدي الي انخفاض متوسط الأعمار في كثير من الأحيان.
    وتشير التجارب التي اجريت على بعض ألأشخاص أثبتت "أن قلة النوم تؤثر
    في الذاكرة،وأن المعلومات ومحصلات العلم يجري تخزينها أثناء النوم الطويل العميق. في حين أن النوم القليل يسبب النسيان السريع والواضح.
    ونقلت وكالة الأنباء الأامانية عن" تسولي" قوله أن "هورمون لابيتن المسؤول عن فقدان الشهية أثناء النوم يجعل الجسم يتحمل الجوع والعطش
    خلال الليل فيمايتحرك هورمون غرلين المسؤول عن تنشيط الشهيه في حال انقطاع النوم ويجبر الانسان على الاسراع بمد يده الى الثلاجة ليلتقط ما يشاء للتغلب على الرغبة الشديده في تناول الطعام مما يؤدي بسهولة الي البدانة"
    ويوصي بالنوم على فترات منتظمة وفي غرفه تكون نوافذها مفتوحة وبعدم اللجوء للأدوية.في حال وجود مشاكل تحول دون النوم، واستشارة الأطباء المختصين والتعود على حب النوم


    rgm hgk,l jsff hgf]hkm ,hgyfhxx>?







    رد مع اقتباس  

  2. #2 رد: قلة النوم تسبب البدانة والغباءء.؟ 
    المشاركات
    11
    تسلم على الموضوع الرائع





    رد مع اقتباس  

  3. #3 رد: قلة النوم تسبب البدانة والغباءء.؟ 
    تسلمي أخيتي
    معلومات جد مفيده






    رد مع اقتباس  

  4. #4 رد: قلة النوم تسبب البدانة والغباءء.؟ 
    ربي يعافيك
    شاكـــــــرهـ ــإطلألتك العطـــــرهـ

    لآعدمناك






    رد مع اقتباس  

  5. #5 رد: قلة النوم تسبب البدانة والغباءء.؟ 
    أوهــــــامَ غير متواجد حالياً § أنسانه متواضعه §
    المشاركات
    58,525
    الله يعطيك الف عافيه على المعلومات
    دمتي بكل خير
    مودتي






    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. محاكمة غادة عبد الرزاق بسبب قمصان النوم وسمعتها السيئة
    بواسطة طبيب اسنان في المنتدى عالم الشهرة والمشاهير
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 06-Feb-2010, 12:58 PM
  2. البطيخ سلاح فعال في محاربة البدانة
    بواسطة سحابة أمل في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 21-Mar-2009, 01:43 PM
  3. الأعجاااز في النوم
    بواسطة البنت التي كويس في المنتدى موسوعة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 27-Dec-2008, 03:28 PM
  4. الحليب قليل الدسم يسبب البدانة!
    بواسطة سحابة أمل في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 10-Nov-2008, 02:46 PM
  5. لم اجد القبول فهل بسبب جنسيتي او بسبب اسلوبي
    بواسطة nataly TOM في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 24-Mar-2007, 03:49 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •