الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 9

الموضوع: نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟

نوم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟ قَدّ نَحَتَاج إلى نَوْم الظَهِيرَة أو مأَيِْسَمَّى بنَوْم القَيْلُولَة لاِسْتَعَادَة نَشَاطَنَّا مَنّ جَدِيَد، فَأْلقَيْلُولَة بَعْض الكَسِلَ الَجََّمِيل.. فَنَّغْلق الأبَوَّآبَ وِنْشَدَّ الغِطَاء لَنْنَعُمَ ببَعْض

  1. #1 نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟ 
    الظَهِيرَة, شَحَنَ, إعادَة, نَوْم, كَسِلَ؟

    الظَهِيرَة Sf479634.gif


    نوم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟

    قَدّ نَحَتَاج إلى نَوْم الظَهِيرَة أو مأَيِْسَمَّى بنَوْم القَيْلُولَة لاِسْتَعَادَة نَشَاطَنَّا مَنّ جَدِيَد،
    فَأْلقَيْلُولَة بَعْض الكَسِلَ الَجََّمِيل
    فَنَّغْلق الأبَوَّآبَ وِنْشَدَّ الغِطَاء لَنْنَعُمَ ببَعْض الرأَحَََّة.
    السَنَة آلَمََشْرَفة قَبِلَ الُبُّحَّوث العِلْمِيّة بمئآت السَنِيّن:
    قالََََ الَنَْبِيّ صَلَى الله عَلَّيه وآله وسَلِمَ: (قيلَوْا فإن الشياطِيْن لآتَقِيّل). فَمَنّ عَلِمَ الَنَْبِيّ
    بهَذَا أَلَّهََدَى الَّذِي لَمْ يعَلِمَ الغَرَبَ فُوائده إلا بَعُد 1400سَنَة مَنّ إخبَأَرَ الَنَْبِيّ عَنْه؟

    وفُوائده: أخذ قَسَّطَ مَنّ الرأَحَََّة والٍٍٍٍنَوْم لعِدَّة دَقَّائق في فَتْرَة مأَبْعَدَ الظَهَرَ تساعٍٍٍٍَدَ
    عَلَّى تُنَّشِيط آلَمَخ والٍٍٍٍذاكَرَّة كالََََنَوْم اللَيْلِيّ تَمَأَمَّا،هَذَا ما اِكْتَشَفَه الُبّأَحَََّثَون في
    جأَمِْعَة هارَفَأرَدَّ الأمَرَِّيّكَيْة، فَقَدَ وَجَدَ هؤلاء أن الَنَْوْم في فَتْرَة الظَهِيرَة يحَسَّن أداء
    العأَمَُْلَيِّن و آلَمَُوَظَّفيِنّ وحَتَّى الطَلّآبَ الَّذِيِنّ يعآنَوّن
    مَنّ تَعِبَ وإرهاق وآنخَفَّاضَ ذِهْنِيّ مَلَّحَوظ
    مَعَ غُرُوب الشَمَّسَ و أثَنَاء الَنَْهَار.

    وأوَضَح الُبّأَحَََّثَون أن القَيْلُولَة لَمُْدَّة 60:90 فَقَطْ
    وخُصُوصا عِنْدَ الساعٍٍٍٍَةالثآنٍِيَة بَعُد
    الظَهَرَ يحَسَّن الأداء العَمَلِيّ للإنسآن بنَفَّسَ الدَرَجَة الَّتِي
    تَمَّنَحَهأُسّاعٍآتٍ الَنَْوْم آلَمَُرِيحة أثَنَاء اللَيْل.

    لَكَمَ وُدِّيّ




    الظَهِيرَة get-3-2009-s4up_com_

    الظَهِيرَة Sf479634.gif

    kQ,Xl hg/QiAdvQm ;QsAgQ? Hl Yuh]Qm aQpQkQ ?







    رد مع اقتباس  

  2. #2 رد: نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟ 
    أوهــــــامَ غير متواجد حالياً § أنسانه متواضعه §
    المشاركات
    58,525
    الف شكرأ على الطرح يالغلا







    رد مع اقتباس  

  3. #3 رد: نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟ 
    المشاركات
    27
    يسلمو ع ىالمعلومات


    دمتي بكل جديد





    رد مع اقتباس  

  4. #4 رد: نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟ 
    المشاركات
    185
    خذ قَسَّطَ مَنّ الرأَحَََّة والٍٍٍٍنَوْم لعِدَّة دَقَّائق في فَتْرَة مأَبْعَدَ الظَهَرَ تساعٍٍٍٍَدَ
    عَلَّى تُنَّشِيط آلَمَخ والٍٍٍٍذاكَرَّة كالََََنَوْم اللَيْلِيّ تَمَأَمَّا،

    مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه





    رد مع اقتباس  

  5. #5 رد: نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعادَة شَحَنَ ؟ 
    يسلمووووووووو ع المرور الرائع





    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •