للتخلص من سواد الكوع و الركب

[اميرة بحركاتى]

أهلاً بكم في منتديات مياسه






في قسم


الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب







وضمن منتديات



•][• الأسرة و الحياة •][•




التابع لـ منتديات مياسه





والذى يضم

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة



الصحة والتغذية



الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب



علاج الاسنان

استشارات خاصه في طب الاسنان



نقدم لكم كل ما يخص الاسرة

للتخلص من سواد الكوع و الركب
للتخلص من سواد الكوع و الركب

كيف أقوم بإزالة ( السواد ) الموجود في الاكواع والركب ؟.
إليكم خلطة سحرية ومفيدة ولكن تحتاج الى وقت حتى تثمر وهي:
الجلسرين (الاصلي)
+ الليمون أو حمض الفواكه 30%
" يوجد في الصيدلية "
طريقته :
تفرك المنطقة بنص ليمونه معصورة ثم تدهن المنطقة بالجلسرين مره
واحده يوميا و لن تبدأ النتائج بالظهور الا بعد شهر.
يوضع قبل النوم ويتم غسل المواضع في النهار مع استعمال كريم مقشر .

كيف أقوم بإزالة ( السواد ) الموجود في تحت العينين ؟.
إن من أفضل الأعشاب لإزالة السواد تحت العين هو أن تضع قطع من الخيار
الطازج على هذه الهالات يومياً لمدة نصف ساعة " مجرب " ،
وكذلك زيت الصنوبر له نتائج سريعة وجيدة، كما ننصح بالراحة لأن
هذا السواد سببه الرئيسي هو الأرق والتعب.
ولعلاج الهالات السوداء أيضا استخدام الكركم بعد سحقه سحقاً ناعماً
وخلطه مع الفازلين والدهان مرتين يومياً مرة في الصباح
ومرة في المساء.

ماهي الاعشاب الطبية والزيوت النباتية المستخدمة في العناية بالقدمين؟

يوجد عدد من الاعشاب والزيوت النباتية تستخدم في عناية القدمين وهي:


- قشور نبات البلوط OAK BARK :
وقشور لحاء البلوط يستحصل عليه من شجرة البلوط الكبيرة التي يصل
ارتفاعها الى 45متراً، ذات أوراق عميقة التفصيص وثمر بني يشبه ثمر البلح.
ينمو البلوط في نصف الكرة الشمالي والغابات، ويزرع ايضاً لخشبه يعرف
علمياً باسم Quercus roban والجزء المستعمل من النبات القشور
والعفصات التي تسببها بعض الحشرات تحتوي قشور اللحاء على مابين 15-20%
حمض العفص وكذلك أحماض فينوليه كربوكسيليه.


يستخدم مغلي القشور لعلاج حالات تثليج اصابع القدمين (برودتها الزائدة)،
حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق القشور ويوضع في قدر ويضاف
له لتران من الماء ويوضع على النار حتى يغلي ويترك يغلي لمدة 5دقائق
ثم يوضع في وعاء كبير يتسع للقدمين ويضاف له ماء بارد حتى يكون
المزيج دافئا تتحمله الاقدام، ثم تغمس القدمان فيه مع التدليك المستمر
ولمدة نصف ساعة ويشمل التدليك الساق والقدم والاصابع بصفة خاصة،
يجب تجفيف القدمين والساقين بعد ذلك مع ضرورة لبس جوارب صوف واسع
نسبياً تكرر هذه العملية يومياً حتى تعود الاصابع الباردة الى طبيعتها الاولى


- البابونح chamomile
لقد تحدثنا في أوقات سابقة عن أزهار البابونح ولاستخداماتها الواسعة
ونتحدث عنه اليوم لعلاج قرحة اظافر القدمين، حيث يستخدم مغلي ازهار
البابونح على هيئة شراب وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من ازهار البابونح
وتوضع في كوب ويضاف لها الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يغطى لمدة
5دقائق ثم يشرب بمعدل كوب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء
ويجب عدم زيادة الجرعة عن هذا المعدل.


كما يمكن استعمال مغلي ازهار البابونح كحمامات للقدمين حيث يؤخذ
ما مقداره قبضة اليد من ازهار البابونح وتوضع في قدر ويضاف لها حوالي
لترين من الماء ويسخن حتى الغليان ويترك يغلي لمدة 10دقائق ثم يصب
هذا المغلي في وعاء يتسع للقدمين ويصب عليه ماء حتى تكون درجة حرارته
حوالي 40(يكون دافئاً) ثم تغمس الاقدام فيه مع تدليك الاماكن المتعبة
وتدليك قرحة الاظافر وما بين الاظافر ويكرر هذا الحمام مرة واحدة
ليلياً حتى يتم الشفاء بإذن الله. -صمغ الجبر Euryops
مضمغ
الجبر يستحصل عليه من سيقان نبات يعرف بالجبر وهو ينمو في المناطق
الباردة من المملكة وهو شجيرة صغيرة معمرة ذات أوراق شريطية
وأزهار صغيرة كثة تتكون فيها نهاية الاغصان والجبر يحتوي على
زيت طيار وقلويدات وفلافونيدات وكومارينات ومواد عفصية يستخدم
صمغ الجبر في علاج التشققات التي تحدث في عقب القدمين عند كثير من
الناس وبعض هذه التشققات مؤلمة وتدمي أحيانا. وؤخذ الصمغ من سيقان
النبات ثم يدفأ على نار حتى يلين ثم تحشى به التشققات
وتدهن به وهو علاج ناجح ومجرب.


-الحلبة Fenugreek
لقد تحدثنا في أوقات سابقة عن الحلبة لكن الحديث عنها اليوم عن تأثيرها
على التشققات الجلدية في القدمين حيث تسحق ويستعمل منها ملء ملعقة
متوسطة وتضاف الى بعض كوب من الماء وتحرك جيداً ثم يشرب
او يمكن سفها وبمعدل ثلاث مرات في اليوم وتعتبر من الوصفات الجيدة
لعلاج تشقق كعب القدمين.


-المرميه Sage
تستخدم المرمية ضد تعرق القدمين وهي تحد ايضاً من عرق الجسم
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق المرمية وتوضع في كوب ثم يملأ
بماء مغلي ويغطى ويترك لمدة 5دقائق ثم يشرب بعد ذلك مرة بعد الفطور
واخرى بعد العشاء يومياً حتى يزول عرق القدمين بالاضافة يمكن وضع
قليل من مسحوق الشبه في الجوارب عند لبسها. نقلا عن جريدة الرياض
الاثنين 21 محرم 1424العدد 12694 السنة 38


- الخردل :
الخشونة الموجودة في اليدين والقدمين، فإنه يصلح لها نفس العلاج السابق
مع استخدام بعض الموسعات وهي عبارة عن الخردل المطحون؛ حيث
يوضع منه ملعقة كبيرة + 3 لترات ماء دافئ، وتوضع بها القدمان
لمدة نصف ساعة يوميًا؛ لأن الخردل يؤدي إلى جريان الدم في جميع أجزاء
الجسم. هذا علاوة على استخدام ملعقة زيت زيتون يوميًا لمحاربة تصلب الشرايين ،
أما عن الأعصاب أيضا يمكن استخدام الخردل كمنقوع للقدمين .

تصفية البشرة
الأخت منى تقول ان بشرتها توجد فيها بعض النقط وتسأل فيما إذا كان هناك
وصفة عشبية آمنة لتصفية البشرة وتحسين لونها؟
- الأخت منى نعم هناك وصفة آمنة لتصفية البشرة وخالية من أي مواد كيميائية
وهي تحضير عجينة طازجة تحضر عند الاستعمال فقط وتتكون من مزيج
متساوٍ من الكركم وحبة البركة والكثيراء والزعتر والمصطكى والليمون
وزيت الخروع ودقيق ذرة وعسل وتستعمل هذه العجينة مباشرة دون
تأخير كقناع على الوجه وتمكث على الوجه عشرين دقيقة ثم تغسل
بالماء الدافئ ويجفف الوجه ثم يرش بماء الورد
وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.

امراض الفطـــــر
امراض الفطر هي امراض تسببها عادة كائنات دقيقة جداً تسمى بالفطر
ومن شأنها غزو الرئتين والجلد وربما اجزاء اخرى من الجسم. والفطر
يتواجد في الهواء والماء والتربة ولكن انواعاً منها وليست كلها هي التي
تسبب المرض ، بالرغم ان اغلب الناس لا يتأثرون بها ولو تأثروا بها
فإن هذا التأثير يكون مؤقتاً حيث أن جسم الإنسان في مقدرته مقاومتها.


لقد بدات امراض الفطر تزداد انتشاراً وصعوبة الإصابة بأمراض الفطر
هو أنها تنمو وتتكاثر ببطء وتشخيصها ليس بالعمل السهل، وان اغلبها
لا يستجيب للعلاج، إلا إن الموت يكون نادراً.


وكثير من الناس يعتقدون ان امراض الفطر او العدوى الفطرية تقتصر
على العدوى الموضعية كما هو في مرض القوبا الجلدي او اصابات اقدام
رياضيي الركض (Athletes foot) على ان هناك انواعا من الفطر تغزو
جسم الانسان ولا تكون لها أثار ظاهرية مشهورة وهذا النوع من الفطر
يدخل الى الجسم عن طريق الاستنشاق حيث تدخل أعداد كثيرة من انواع
الفطر والتي تقابل البذور النباتية وهي صغيرة جداً لا ترى بالعين المجردة
ويحملها الهواء من مكان الى آخر وقد تحملها الرياح مئات الكيلومترات،
واذا استنشق الانسان كمية كافية من هذه الابواغ (spons) ولم تستطع
المسالك التنفسية من طردها قبل ان تستقر في الممرات الشعبية بالجهاز
التنفسي والذي ينجم عن ذلك اصابة الرئتين بامراض الفطر الحاد وفي كثير
من الحالات تسبب هذه الانواع الفطرية خراجات وفي حالات نادرة
وعند تقدم المرض فقد يسبب الفطر خراريج في العظام وبعض اعضاء
الجهاز الهضمي مثل الكبد او الزائدة الدودية وقد تسبب العدوى بالفطر في
الرئتين خطورة كبيرة حيث ان الرئتين قد تتلف كلما استمر الفطر في
التكاثر داخلها ومن علامات عدوى الفطر الرئوي السعال المزمن او قصر
النفس المستمر او ما الى ذلك من علامات الانذار بالعدوى الفطرية


وينبغي استشارة الطبيب عندما تحدث مثل هذه التأثيرات ،
وتتلخص امراض العدوى الفطرية التي يتعرض لها اعضاء البطن والجلد
فيما يلي:


الهستو بلازمية Histoplasmosis
وهي عدوى فطرية تصيب الانسجة الدقيقة في الرئتين وهذا المرض
الفطري يشبه الى حد ما في نشأته واعراضه ونتائجه التدرن الرئوي
وكثيراً مايلتبس به الاطباء وعلى غرار التدرن وغيره من الامراض
الجرثومية المعدية والتي تنتقل من شخص الى اخر فإن الفطر الذي
يسبب المرض الرئوي لاينتقل من شخص الى اخر وعادة فإن ابواغ او بذور
الفطر تستنشق عادة ضمن تراب ملوث بالفطر واكثر الاماكن التي تتواجد
بها هذه الابواغ او البذور في الكهوف والبيوت الزجاجية حيث يختلط
بزبل الخفافيش والكهوف والطيور، مكونة خليط الرجيين (السماد العضوي).


والهستوبلازمية تعد الى حد كبير مرضاً فردياً او ريفياً في الولايات
المتحدة الامريكية وهذا لايعني عدم حدوث المرض في المناطق الحضرية
وقد تتبع بعض العلماء مصادر هذا الفطر فوجدوا ان منابعه
كانت ابراج الحمام وحدائق المدن.


واعراض الهستوبلازمية النشيطة تشبه ليس فقط تلك التي تحدث في
التدرن الرئوي بل كذلك الانفلونزا وغيرها من الامراض التنفسية الاخرى
وهذه الاعراض قد تشمل الحمى والتعب والسعال والام الصدر وبصق
الدم وفقدان الوزن.
ويمكن تشخيص المرض بواسطة اختبارات الجلد والدم اما فحص الصدر
بواسطة الاشعة السينية فهو الى حد ما غير حاسم نظراً الى مشابهته
للتدرن ويصرف الاطباء عادة لمثل هذا المرض عقاراً يعرف باسم (امفوتريسين ب)
اما في الحالات الشديدة المتناهية فقد تكون الجراحة هي الحل الامثل
حيث تزال الاجزاء المصابة من الرئة.

---

ggjogw lk s,h] hg;,u , hgv;f