الملاحظات
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 5 من 9

الموضوع: لمـاذا ننسـى أحيـانـاً

لمـاذا ننسـى أحيـانـاً ..؟؟ مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو

  1. #1 Thumbs up لمـاذا ننسـى أحيـانـاً  
    لمـاذا ننسـى أحيـانـاً


    مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة , أو نسيان اسماء اشخاص مقربين لهم , أو نسيان اشياء مهمة , في أماكن لا يتذكرونها !!


    ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت :

    هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك


    الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:

    . وساوس الشيطان والذنوب

    • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.


    • عدم التركيز وكثرة السهو .



    • فقر الدم ونقص الحديد.



    • الإرهاق الذهني وقلة النوم .



    • عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.



    • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.



    وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :


    • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.



    • أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.



    • الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.



    • الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه .

    • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.


    • تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر.

    glJh`h kksJn HpdJhkJhW







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    أوهــــــامَ غير متواجد حالياً § أنسانه متواضعه §
    المشاركات
    58,525
    ربي يعطيك العافيه علي الطرح
    ما ننحرم من حضورك الراقي
    مودتي





    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    3,946
    طرح جميل
    شكرا لك
    ويعطيك العافية






    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    سلمت أناملك علي روعة الطرح
    يعطيك العافيه علي مجهودك
    تحياتي لك






    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    المشاركات
    6,531
    يعطيك العافية علي الطرح
    شكراااااا لك





    رد مع اقتباس  

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. لمـاذا نقول الحمدلله بعـد العطـاس , شي غريب سبحان الله
    بواسطة سعوديه وافتخر في المنتدى رياض المؤمنين
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 17-Feb-2008, 06:34 PM
  2. لمـاذا نهـى الرسـول عن الأكـل أو الشـرب واقفـا
    بواسطة ضي الأمل في المنتدى رياض المؤمنين
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 02-Sep-2007, 12:59 AM
  3. لمـاذا لا تنـادى المــرأة باسمـها .
    بواسطة ماء الورد في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 17-Jun-2007, 12:39 PM
المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •