| | ![]() | ||
| |||
| |

في حالة وجود مشاكل او للإعلانات اضغط
على الصورة التاليه وتحدث مع الإدارة مباشرة :
| الإهداءات | ![]() |
![]() |
| ![]() |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 1 |
![]()
|
السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض ........... . فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك فتنلمل عصابك وتشعر بالخدر تماما، وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع . (سبحــــــــــان اللـــــــــه). كيفية التخلص من تنمل الساقين .. ؟! اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا. دلكهما برفق! على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما. . . . منــــــــــقول تحياتي احلـــــــــــــــــــــــ رنوده ـــــــــــــــــــى |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 3 | |
![]()
| أشكرك أختي على الإفادة
~*¤ô§ô¤*~ ياحلو الايام لو ترجع على كيفي ماكان قلبي شكى فرقى موالفيه... كنتم مني قريبين ولانحتاج تكليفي,, واليوم رحتوا عني ودمعي صعب توقيفه,, من عقب الاحباب مكسوره مجاديفي,, غرقان و الموج يلعب بي على كيفه (بداية أحزاني) | |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 5 | |
![]()
| اقتباس:
معلومة جبده ويستفاد منها | |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 6 |
![]()
| يسلموووو عالموضوع الحلو..وأنا بس في هالأيام |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 7 |
![]()
|
|
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 8 |
![]()
| بلسم الحياة شكرا على المرو تحياتي احلــــــــــــــــــــــ رنوده ـــــــــــــــــــى |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 9 |
![]()
|
|
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 10 |
![]()
|
|
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 11 |
![]()
|
|
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 13 |