
مشاركة رقم :
1
في 27-Jul-2005 الساعة :
04:38 AM
|
| المنتدى :
•°•¤ حقيبة المسعف¤•°• الدرس الثاني : العناية بالحامل السلام عليكم ورحمة الله
اول شي اخوتي اعتذر لكم عن تأخري الشديد في انزالي للموضوع وذالك بسبب ظروف خارجة عن ارادتي وان شالله ما يتكرر التأخير
تبدأ العناية بالام الحامل منذ معرفة حدوث الحمل ومن اللا زم ان تتردد السيدة على المراكز الصحية او على طبيبالنساء وذلك لمتابعة حالة الجنين ونموه والمبادرة بحل اي مشكلة صحية تتعرض لها الام قبل استفحالها
وينصح بالتردد من الشهر الاول او من بداية ظهور الاعراض الاولى للحمل
ويكون في الاهر السبعة الاولى مرة في كل شهر وبعد اكتمال الشهر السابع تزيد لتكون مرتين كل شهر حتى موعد الولادة
وتحتاج الحامل الى نظام غذائي صحي لان غذاء الحامل يؤثر فيما بعد على معدلات الذكاء والادراك عند الطفل
ويكون التقسيم في الوجبة كالتالي
_ حصتان من النشويات ويجب زيادة الكمية عن كمية الغذاء المعتادة ب_ 50 جرام من النشويات لامداد الجسم بالطاقة
_ حصة من البروتينات ويجب زيادة الكمية عن الكمية المعتادة ب_ 20 جرام للمساهمة في بناء انسجة الجنين
_ حصة من اللالبان لتوفير الكالسيوم الذي تحتاجه الام و يحتاجه الطفل لعظام قوية ولتفادي هشاشة العظام للام والكساح فيما بعد للطفل
والدهون ايضا يجب ان يحتوي غذاء الام عليها ولكن يجب عدم الاكثار منها حتى لا تؤدي الى ارتفاع معد الكوليسترول الضار بالدم وبالتالي الى تصلب الشرايين لا سمح الله وبالنسبة للسكريات فينصح بالتقليل منها تجنبا لزيادة الوزن والتي قد تؤدي الى صعوبات عند الولادة او تضخم الجنين احيانا
ويحتاج جلد المرأة الحامل الى عناية فائقة لتجنب جفافه ويفضل تجنب المستحضارت المرطبة للجلد حتى لا تؤثر على الجنين ولكن من الممكن استبدالها زيت الزيتون للتخلص من جفاف الجلد
ومن العناية ايضا بالحامل نوعية الثياب والاحذية التي ترتديها حيث ينصح بالابتعاد عن لبس الالبسة المصنوعة من منسوجات صناعية كالبوليستر والياف النايلون والحرير الصناعي وذلك كونها تقلل من نسبة الاكسجين الذي ينفذ عن طريق الجلد وينصح بلبس الملابس الفضفاضة المصنوعة من منسوجات طبيعية حتى لا تسبب ضغطا على منطقة البطن وكما سبق وتحدثنا فانه ينصح بالابتعاد عن الاحذية ذات الكعب العالي لانها تبرز البطن وتسبب الاما في منطقتي الظهر والبطن وقد تسبب التفاف المشيمة حول عنق الجنين وبالتالي اختناقه عند الولادة وأيضا قد تسبب الاحذية ذات الكعب العالي انقلاب الرحم ومشاكل صحية كثيرة
وايضا على المرأة الحامل الحذر من التعرض للاشعة السينية لانها قد تسبب تشوهات في الجنين ويجب البعد عن الاماكن التي يتواجد بها المدخنون لنفس السبب
كما انه يجب على المرأة الحامل ان تحصن ضد مرض الكزاز واليكم جدول جرعات تحصين الحوامل ضد مرض الكزاز 
اتمنى ان الدرس يكون افادكم واعتذر مرة اخرى عن التأخير
لكم مني تحية
لينا
| |
التعديل الأخير تم بواسطة الميـ لينا ـاسة ; 27-Jul-2005 الساعة 04:46 AM.
| | |