|
| | | | |
| |||
| |
 | |  |
 |  |  |
 |  | |
في حالة وجود مشاكل او للإعلانات اضغط
على الصورة التاليه وتحدث مع الإدارة مباشرة : دردشة مياسه
دردشة كتابية المراقبين منتديات
شرح ترتيب الملف الشخصي للاعضاء
| | | | |
| الإهداءات |  |
 |
|  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
 |  |
22-Aug-2005, 04:31 AM
| رقم المشاركة : 1 | |
| أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
]السـلام علـيكم ورحـمة الله وبـركاته  أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها .2) الإفراط في تناول الأكل .الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .7) 3)التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر .4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ .7) 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ .6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ .7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ .8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه .9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ .10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ .تحياتي لكم .
أنت الزائر رقم لمواضيعي والردودي  | |
|
|  |
| | |
|
22-Aug-2005, 04:42 AM
| رقم المشاركة : 2 |
|
| يسلمووووو نيوفه ما شاء الله عليك مواضيعك تجنننن |
|
| |
| | |
|
22-Aug-2005, 04:45 AM
| رقم المشاركة : 3 | |
|
| هلابك يالغالي مشكوٍرٍ على الرد
أنت الزائر رقم لمواضيعي والردودي | |
|
| |
| | |
|
22-Aug-2005, 07:56 AM
| رقم المشاركة : 4 |
|
| نايف التميمي |
|
| |
| | |
|
22-Aug-2005, 09:03 AM
| رقم المشاركة : 5 | |
| يـعـطـيـك الـعـافـيـه أخـــوووي
ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ*ღ عـذرـآ ً .. ولكَـنْ :- (( مَـنْ رآقَـبَ ـآلـنَـآسْ مَـآتْ هـَـمَـآ ً )) بِـدَآيَهْ لِنـِـهَآيَهْ جَدِيدَهْ 25- 2 - 2007 ζ♥ζ نِـ،ـهَــآيَـ’ـهْ بـِـ’ـلآ بَـ،ـدَِآيَـ‘ـهْ ζ♥ζ 11/1/2008 | |
|
| |
| | |
|
22-Aug-2005, 11:26 PM
| رقم المشاركة : 7 | |
|
| هلا بالغالي الساهر
أنت الزائر رقم لمواضيعي والردودي | |
|
| |
| | |
|
22-Aug-2005, 11:27 PM
| رقم المشاركة : 8 | |
|
| هلا بالغالي المحبوب
أنت الزائر رقم لمواضيعي والردودي | |
|
| |
| | |
|
22-Aug-2005, 11:28 PM
| رقم المشاركة : 9 | |
|
| هلا بالغاليه انوس
أنت الزائر رقم لمواضيعي والردودي | |
|
| |
| | |
|
26-Aug-2005, 12:34 PM
| رقم المشاركة : 10 |
|
| 10) ندرة الحديث مع الآخرين |
|
| |
| | |
|
27-Aug-2005, 06:52 AM
| رقم المشاركة : 12 |
|
|
