للنساء فقط . أعجبني فنقلته لأني أحبكم

[صارالجمرفي كفي]

أعجبني, فنقلته

بســــــــــــــــــــم الله الرحمن الرحيـــم

لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك



ماينقصنا هنا ((ثقافه زوجيه صحيحه ))عندما تفهم الزوجه معنى الزواج
وتتعلم كيف تتعايش معه تتغير حياتها وتصبح الامور اسهل
عندما نفهم بناتنا ان الزوج هو اضافه راائعه لحياتك السابقه .
وليست نقله من حياه الى حياه !!فنحن نجنبهن الكثير من الالم والمشاكل



.احتفظي بحياتك .احتفظي بهواياتك احتفظي بصداقاتك
احتفظي بأهتماماتك واضيفي لها زوج .احبيه واغدقيه حنان ودلع
وعيشي معه ولكن لاتعيشي له عاطفتك جياشه ورومانسيتك كبيره ولكن لاتغرقين
زوجك بها فهو لا يتحمل كل هذا بل انه يشعر بالاختناق .
وهذا مايدفعه للهروب منك . تحكمي بعواطفكووجهي الجزء الاكبر منها
نحوك واقتطعي منها لزوجك لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك



.قد يكون صعبا تحكمك بعواطفك ولكن بعد التعود
ستجدين متعه خاصه بذلك اذا خرج لن تشغلي نفسك اين هو
ماذا يفعل لماذا تأخر .ستكونين مشغوله بنفسك .ومستمتعه بنفسك
كم هذا راائع



الم تكوني هكذا قبل الزواج .اذا هذا سهل بأذن الله



نحن بحاجه الى اعاده تقدير لذاتنا السنا قادرين على اسعادها !!
الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا
لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟!؟! الا يوجد في حياتي غيره ؟!؟!؟!


اجد احيانا من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع اصحابه .
وتقول (( انا سويت كل اللي قلتوه طنشته وماسألت عنه ويوم جاء
ماافتكرت فيه بس مافي فايده !!)) من قال لك طنشيه ولا احقريه

عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين الحل
فأذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحه والمتعه .هوايات طلعات قراءات
او حتى مشاهدة التلفزيون او اللعب مع عيالك . واذا جاء هلي ورحبي
لانك مرتاحه نفسيا ماتنطرين منه شي !!








قاعده مهمه


(( عيشي حياتك .وخليه يعيش حياته
واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))



حين تطبقين هذه النظريه ستذهلين من النتائج فأن زوجك سيشعر
بنوع من الراحه .ويتخلص من الضغوط لانه لم يعد يشعر انه هو المسؤل
عن اسعادك ولن يشعر بالذنب لأنشغاله عنك وانك لم تعودي معلقه
برقبته .ستجدينه يقرب منك بنفسه ويقترح خروجكم معا
ستجدينه مستمتع كثيرا بقضا ء الوقت معك فهو لا يشعر بقيود !!







ان المستقله عاطفيا تكون اقوى حتى في الازمات
ارى كثير من اللاتي يعانين من ظلم الزوج (ايا كان الظلم)
ضعيفات وتجدينها تقول لا استطيع مواجهته ولا احتمل بعده
او حتى زعله .لاني احبه واموت بدونه !!


تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجه التصاقك به عاطفيا .
وتوجيه كل عاطفتك نحوه فأنت اذا زعل لا تستطيعين حتى النوم
تتعذبين لانك لم تتعودي على الاعتناء بنفسك وتوجيه عاطفتك نحوك .
انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد ويألم ولكنه لا يقتل !!




توقفي وفكري (( هل حياتي تتوقف على هذا الرجل)) .
اذا اعتنى بي سعدت واذا اهملني شقيت !! .انظري حولك
لديك من معطيات الحياه مايجلب السعاده والراحه
ولكن انشعالك بزوجك اعماك عنها .لديك ابنااء ضحكاتهم مصدر
سعاده ولديك اهل واخوات يحبونك .اوقفي سيلان عاطفتك نحوه
ووجهيها نحوك وعائلتك ابحثي عن الراحه والسعاده بعيدا عنه
انا هنا لا اتحدث عن حلول لظلم او خيانة الزوج ولكن اتحدث عن الاستقلال
العاطفي وكيف انه يجنبك الكثير من الالم


تابعوني مع امثله للاستقلال العاطفي

اليكن مثال قد يوضح الفكره

عندما رجع سيف من العمل وعلى مائدة الغداء اخبر سعاد انه قرر الذهااب
في رحله مع اصدقااء يوم غد وانه سيغيب اليوم كله

سعاد ((المتعلقه عاطفيا ))تشعر بالضيق اين انا من جدولك
لماذا طلعاتك مع اصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معي لا تتعدى
الساعتين وعلى عجل هل انا ممله كنت انتظر نهاية الاسبوع لتعوضني
انشغالك عني ولكن للاسف انا اخر اهتماماتك وانت لا تفكر الا في نفسك .

ان كان هذا الكلام هو مادار بينها وبين سيفام احتفظت به لنفسها
فهي في الحالتين تشعر بالضيق والظلم وتحمل في نفسها مشاعر سلبيه

اما سعاد ((المستقله عاطفيا )) فترد عليه .
والله زين قلت لي عشان اخصص يوم غد يوم الدلع الخاص بي
يرد عليها سيف : يعني شنو يوم الدلع

ترد عليه : هههههااااااي .هذي سوالف حريم وتقوم من مكانها
وهي تفكر سأتصل بصالون يرسلون لي عامله غدا سأحجز بودي كير ومنيكير
وتنظيف بشرهوحمام زيت للشعر امممم اريد ان اعمل حمام مغربي
لنفسي يووه كم كنت احتاج يوم خاص لاتفرغ للعناية بجمالي


نسيت ان اذكر ان سيف في كلتا الحالتين لن يغير ر ائيه
وسيذهب للرحله ولكن في الحاله الاولى سيذهب وهو مكشر وعندما يسأله
اصحابه يرد ويقول (( المره لازم اتنكد علي قبل لااطلع ))

اما سيف في الحاله الثانيه .سيذهب وهو مرتااح وباله مشغول بسعاد
ويفكر ماذا ياترى تقصد بيوم الدلع .بل انه قد يرجع مبكرا حتى يشوف
نتيجه الدلع بنفسه

اما كيف تشبعين نفسك عاطفيا

.وجهي عاطفتك نحو نفسك احضني نفسك اعتني بها
دلليها استعيني باشخاص قد يمدونك بالعاط فه بدون حساب .
.مثل امك او اختك . كرري بينك وبين نفسك (( انا استطيع اسعاد نفسي والاهتمام بها )) كافيئي نفسك على كل عمل جميل تقومي


اذا شعرت انك تتعبين مع ابنائك .لا تنتظري المكافأه من زوجك
(سواءا بمدح او ضم او حتى ك لمه حلوه ) بل قومي انت بمكافئتها
اذهبي في نزهه مع صديقاتك .خذي يوم راحه واسترخي في البانيو
اشتري كيكتك المفضله واستمتعي بأكلها


هكذا تشبعين نفسك عاطفيا وبذلك لن تشعري بالاحباط ولن تشعري بمشاعر
سلبيه اتجاه زوجك بل انك ستستمتعين بالقليل من زوجك



الاسقلال العاطفي يعني ان تحبي نفسك وتحبي زوجك
وبيتك وحياتك واطفالك بنفس القدر



فكري في حياتك بمنطق اخر حاولي ان تريها من زوايا اخرى




وامنحي نفسك وقتا للتفكير في تخطيط جديد لطريقه واسلوب حياتك



ابحثي عن نفسك في داخلك فاذا وجدتيها اصقليها




وبعدي عنها صفة الالتصاق اين حياتك الخاصه بك


اين اهلك اين اخواتك شله صديقاتك اذا لم تجديهم




كوني لك صداقات اخرى ابحثي عن نفسك ارسمي لنفسك حياة جديدة



وخططي لها بالطريقه المستطاعه ومن ثم انطلقي




اعزمي على جعل حياتك مختلفه لك ولزوجك ولمن حولك



حاولي لا تستسلمي لاعتمادك الكلي على زوجك اعتمادك العاطفي والمادي والروحي




كوني مستقله ولو بشكل جزئي لتحافظي على حياتك مستقرة



لتريحي نفسك وتريحي زوجك وتكسبي حياتك وتصلي للمطلوب




ارجو ان لا تفهمني الاخوات خطاء



اعطي نفسك جزء واعطي زوجك الجزء الاخر




لايمكن ان تعتم دي على زوجك في اسعادك طوال الوقت فمهما كان



هو شخص له حياته المستقله عنك




اسعدي نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته



ولا تنتهي بموقف حدث بينكما




مهما حدث بيننا فان لي حياتي الخاصه الجاء اليها لاسعد بها



ومن ثم اعود اليه بنفسيه افضل فتحل المسائل بطريقه سلسه وسهله




لاني سعيدة اصلا وهذا اللذي حدث يضايقني بالقدر المفروض فقط


مع تمنياتي للجميـــــــع بحياة سعيده

---

ggkshx tr' > Hu[fkd tkrgji gHkd Hpf;l

[احلاكم وربي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مشكوره على الموضوع وشدتني هااكلمتين>>(( عيشي حياتك .وخليه يعيش حياته
واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))
<<< تضنين اذا تزوجتي بيتركك تعيشين حياتك الا بينشب لك لاتطلعين لا تروحين لفلانه وهو انواع الدجه على كيفه وانتي انثبري بالبيت ؟ <<< هذا واقع مجتمعنا ودمتي سلامه

[مايمشيني عنادك]

ألــــــــــــف شــــــــكر لك يا غــــــالتي

على الموضوع الجميـــــــــــــــــــــــــــــــل

دمتِ بسعاده.

[أوهــــــامَ]

الف شكرآ على جمال موضوعك
تحيــَاتيَ

.

[ونات حائره]

شكراا على هالموضوع القيم

مودتــي

[ألم لا حدود له]

نقل جميل ،،

راقني ايظاً

محبتي

[طيـ الأمل ـــف]

نعم نعم كلام جميــــــــل اختي صار الجمر في كفي
ابدعتي حين انتقيت الكلمات
ولكن لدي مداخله
الا ترون الأن في وقتنا الحالي قلّ وجود المرأه ؟ قلّ وجود المرأه في حياة الرجل بالذات ؟

ربما تقولون لا , النساء كثيرات واكثر من الرجال ايضاً فكيف تقوين قلّ وجود المرأه ؟ والرجال بعضهم يتزوج أكثر من واحده , فكيف تقولين قل وجود المرأه في حياة الرجل ؟
نعم قلّ وجود المرأة الصبوره , المرأه التي تتحمل شقاء الحياة وتصبر على شغف العيش , المرأة التي تقدر الرجل وتعترف بفضله ولاتنسى العشرة بينهم على اتفه الأسباب , المرأه التي تحترم اهل الزوج وبالذات امه وتقدرهم لأجله , المرأه التي ترحب بضيوف زوجها في أي وقت
هل نساء اليوم مثل نساء السابق ؟
لانقول نساء السابق بل نقرب أكثر هل هن مثل نساء قبل 10 سنوات تقريباً ؟
في صبرهم وتحملهم وتقديرهم للزوج ووووو وكل ماذكرنا سابقاً ؟
طبعاً لا . الا القليل ومن رحم ربي .

نساء اليوم ياأحبتي لاتوجد لديهم جلاده وصبر تجدها لأجل خروج لمناسبة ما تضع مشكله كبيرة تصل لتدخل الاهل . هل هذا يستاهل ؟ اليس الأصل في المرأه قرارها في البيت ؟
تجدها تاتي لأهلها ودموعها تسبقها ولو رأيتها ظننت ان زوجها ارتكب جريمة قتل امام عينيها , والسبب هو عدم اعطائها مصروف اكثر كباقي زميلتها !! هل هذا يستاهل الخروج من بيت الزوج وهجره
يعرفون بعض النساء والرجال ايضا الهجر عند حدوث مشاكل انه هو الخروج من البيت وهجرها عن المضاجع ,, وهذا ليس المقصود من الأيه قوله تعالى (( واللاَّتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلاَ تَبْغُواْ .الى نهاية الأيه
وانما المقصود هو الهجر في الفرااااش وليس عن الفراش ووعن المنزل

اذن بعض النساء اليوم لاتتوفر فيها صفات المربيه والزوجه والقدوه والمعلمه في بيتها ومع زوجها
لماذا ياترى ؟!

صار الجمر في كفي شكرا لك على طرح مواضيع مهمه كموضوعك
وفقك الله ورعاك
اختك :طيف الأمل

[نجمه الحزن]

يعطيك العافيه على الموووضوع الروووعه