الاعشاب المفيدة لتخفيف 2013 . الام الدوره الشهريه 2013

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الحديث عن الدورة الشهرية طويل جدا وهناك من تعاني معاناه شديدة جدا قد تصل الى تدخل جراحي في بعض الحالات ومن النساء من تكون لديها الام الدورة الشهرية شبيهة بالالام الناتجه عن الزائدة الدودية


وهنا الاعشاب اللي لها فايدة في الحماية وتخفيف الم الدورة الشهرية

هناك العديد من الاعشاب المفيده في النوع هذا من الالام لكن نركز كلامنا على الاعشاب المتوفرة لدينا واللي نقدر نحصل عليها بسهوله في بلداننا

القرفة: تطبخ القرفه في الماء كأنك تعملي شاي ويتم شرب ما يعرف بشراب القرفه في كوب ويمكنك تحليته بالسكر او العسل

القرفه: بعد الله تساعد في انزال الطمث بسرعة وتنظيف الرحم وتضييق المهبل للمتزوجات


الفراوله: نركز فيه على الثمر والاوراق وهو ما يعرف عليما باسم Fragaria vesca
ويستعمل عصير الفراولة لتخفيف آلام الحيض ويستعمل على نطاق واسع لهذا الغرض.



البقدونس: تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مفروم البقدونس بعد غسله جيدا ثم يوضع في كوب ويملأ بالماء المغلى ويقلب جيدا ويغطى ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم وله فوائد عظيمة غير الدوره الشهريه نتحدث عنها فيما بعد


السحلب: وهو نبات معمر طوله تقريبا 60 سم وهو نبات وليس مستحضر حيواني ويعرف عليما باسم orchis mascula يستخدم لهذا الغرض بأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الدرنات ويوضع فوق النار مع مقدار كوب ماء ويقلب جيدا أولا بأول ويضاف إليه السكر ثم يبرد ويشرب بهدوء فيوقف النزيف .


أزهار البابونج :تستعمل أزهار البايونج كمضادة للالتهابات ومضادة للمغص ومرخية لعضلات الجسم وطارد للغازات أو الأرياح ومضاد للحساسية وضد القولون. أما الوصفة التي توقف الحيض المفرط فهي ملء ملعقة كبيرة من أزهار البابونج وتوضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي فورا ثم يترك لينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى جيدا ويشرب ويمكن شرب كوب ثلاث مرات في اليوم وذلك بين أو قبل وجبات الطعام ويحذر تناول مغلي البابونج بعد الأكل مباشرة لأنه قد يسبب ألما في المعدة أحيانا




العرعر: مغلي العرعر له مفعول جيد. بالإضافة لذلك (أي بالإضافة إلى تخفيف الألم)، فهو مدر للبول وبذلك فهو مفيد في هذه الحالة، حيث أنه في أوقات الحيض يحدث تجمع للسوائل في الأنسجة (وعلى سبيل المثال تورم القدمين أو اليدين). تؤخذ ملعقة كبيرة من حب العرعر المدقوق، ثم تغمر بكوب من الماء الساخن. تغطى وتترك لتنقع مدة 10 دقائق، ثم تصفى. يشرب كوب من مغلي العرعر بين وجبات الطعام، وذلك 2-3 مرات باليوم


الحلبة :لإدرار الطمث والقضاء على الألم تشرب كوب من الحلبة المغلية جيدا وتحلى بالعسل وذلك كل صباح ومساء .
العسل والماء الدافئ مريح جدا ومفيد للمرأة التي تشكو من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة والالتهابات وهو أفضل من جراحات الكشط وتنظيف الرحم المؤلمة والمكلفة( يستخدم كغسول)


هذي بعض الاعشاب اللي ممكن تفيد في تفادي ألام الدورة الشهرية وتسرع في إنزالها اذا تأخرت


الله يبعد عنكم كل شر


hghuahf hgltd]m gjotdt 2013 > hghl hg],vi hgaivdi 2013