فوائد الشمس للانسان 2013 - ماهى فوائد الشمس للانسان 2013 - الشمس 2013


فوائد الشمس للانسان 2013 - ماهى فوائد الشمس للانسان 2013 - الشمس 2013


فوائد الشمس للانسان 2013 - ماهى فوائد الشمس للانسان 2013 - الشمس 2013
فوائد الشمس للانسان 2013 - ماهى فوائد الشمس للانسان 2013 - الشمس 2013





 بسم الله الرحمن الرحيم
 سنتكلم عن فوائد الشمس ويجب ان نعلم ان للشمس اضرار وفوائد فيجب ان ناخذ الحزر

 _هل تعلم ان الشمس تعالج التهاب المفاصل المزمن

 _هل تعلم ان الشمس تعمل تقوية العظام عن طريق فتامين د الذي يحسن من امتصاص الامعاء

للكلسيوم تعالج هشاشه العظام للكبار وتعالج الكساح عند الاطفال

 _هل تعلم ان التعرض لاشعة الشمس يحسن من عمل الكبد


_هل تعلم ان التعرض لاشعة الشمس تعالج التخلص من السموم عن طريق افراز العرق

 _التعرض للشمس يعمل علي التخلص من الوزن عن طريق زيادة الايض عن طريق تحفيز الغدة الدرقية

 _يعمل التعرض للشمس علي تقوية جهاز القلب

ويحسن من مسار الدورة الدموية

 _يعمل التعرض للشمس علي الحماية من امراض السرطان القولون - الثدي


 _كما ان التعرض للشمس يعمل علي علاج المراض الجلدية

 تنبية
 نتكلم عن التعرض للشمس في الذهاب للعمل في السيارة في التسوق وليس التعرض لفترات طويلة في الشمس ان لها اضرار

 ان من افضل الاوقات للتعرض للشمس من بعد الساعة الخامسه الي الساعة الثامنه

 واختر وقت للشمس من الساعه الثامنه صباحا الي الساعة الخامسة

lhin t,hz] hgals gghkshk