اهلا ومرحبا بكم فى منتديات مياسة المميزة

يسعدنا ان نقدم لكم اليوم

استعمالات نبات الهيليون ، اهمية الاسبرجس في التداوي
ونتمنى ان تسعدو بما نقدمه فى موضوعنا
استعمالات نبات الهيليون ، اهمية الاسبرجس في التداوي


الهيليون أو الاسبارجوس أو الاسبرجس Asparagus
أحد انواع الخضروات ومن فوائده :

- مدر للحليب عند المرضعة
- مقوي للذاكرة
- مفيد للخصوبة
- غني بحمض الفوليك
- مدر للبول
- يحتوي على الفيتامينات والكبريت ، لذلك هو مفيد للجلد

ويمكن أن يستخدم في الطبخ أو كسلطة أو التزيين بعد نزع قشره وازالة اطراف سيقانه الصلبة


وإليك صور توضيحية

فوائد الاسبارجوس للصحة Alasparjus health 370531.jpg فوائد الاسبارجوس للصحة Alasparjus health 370532.jpg




t,hz] hghsfhv[,s ggwpm K Alasparjus health benefits