بليييييييز ساعدوني

في 19-Jan-2007 الساعة : 12:23 PM

سلام عليكم جميعا انا اول مره اشترك في هلمنتدى وانا مشكلتي اني اعاني من السمنه ولا خليت رجيم 0حبوب 0رياضه الا جربتها انحف كيلو كيلوين فقط 0وسمعت عن رجييم مشقار فيه احد جربه اوتعرفون رقم المندوب الي في الرياض 0ارجوكم افيدوني نخيتكم 000وشاكره لكم تعاونكم معي 000

في 25-Jan-2007 الساعة : 06:19 PM

والله مالك إلا تخفيف الأكل ــ بس عاد مو مره تذبحين نفسك هه ــ

وممارسة الرياضه كل يوم نص ساعه

إن شاء الله أكون أفدتك

في 25-Jan-2007 الساعة : 09:07 PM

اختى لقيت هالوصف وان شاء الله تستفيدين

كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب

- تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء مغلي لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشرب مره صباحا ومره مساء قبل الأكل ولمدة شهرين وستري العجب.
- ينقع ورق التوت ويشرب مرتين قبل الأكل لمدة شهرين.
- عصير الجريب فروت صباحا يساعد على إنقاص الوزن.
- يؤخذ من خل التفاح المركز في كوب ماء ويشرب على الريق وقبل النوم لمدة شهرين.
- يؤخذ ملعقة كبيرة من مطحون الميرمية و تغلى في لتر ماء لمدة عشرين دقيقة ويشرب ثلاث مرات يوميا قبل الأكل.
- إذا شرب عصير الليمون المركز على الريق ساعد على إنقاص الوزن.
- الإكثار من أكل ورق الكرنب يقلل الوزن.
- الإكثار من أكل الموز يقلل الوزن.
- قومي بنقع خمسين جرام من أوراق العنب المجففة في الظل في لتر ماء ثم يوضع على النار حتى يغلي لمدة نصف دقيقة ثم يترك في الماء لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يصفى ويحلى ويشرب ثلاث فناجين يوميا قبل الأكل لمدة شهر

وستري العجب

المواضيع المتشابهه للموضوع: بليييييييز ساعدوني
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اريدكم تعلموني شوي من خبراتكم الواسعه ........بليييييييز	مـــيـــا مــلكـة ســـــه	طلبات الاعضاء الخاصه بالبرامج	6	01-Sep-2006 08:13 PM
بليييييييز لحقــــوا علي قبل الجنـــــون <<<<<	الشـلال	•°•¤ الحياة الرقمية¤•°•	2	07-Feb-2006 12:54 AM

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

روحي تحبك	منتديات الدلع	إدعس	دردشة	شات	تحميل
فتيات	شات	العاب بنات	فنادق شرم الشيخ	اكسسوارات	prorat
الوليد بن طلال	صور افلام الكرتون	جمس	صور اطفال	المكياج والتسريحات	سوزان تميم
فيفا 2002	ملحم زين	فتح الكام	جلابيات	اهداف الهلال	ناضح الأسحار
دراريع سهره	توبيكات	اناشيد



ونات حائره من الخبر : بريحة العطر والمسك والعود رمضان علينا وعليكم يعود شهر الخير والكرم والجود تهاني لكم من قلب ودود البنت التي كويس من النوووور نوركم : تسلمووووووووووون ع الترحيب والنور نوركم ماعليكم زود هذا من ذوقكم إنسان الف شكر وكل عام وانتوا الخير له єŋşǺŋ зąďĺ من محمــــد : آلسـلآم عليكم ورحمة آلله وبركـآته ،، يآلله حيّ من جـآنآ ،، محمّــد وآلبنت آلتي كويس ،، نوّرتوآ آلمنتدى بحضوركم ،، وكل عـآم وإنتــُـم بــخُــــيرٍ مُ ـحَ ـمَّ ـدٌ من : السلآم عليكم و رحمة اللهُ و بركآته ،، البنت التي كويس ،، عوداً حميداً ،، و نسأل اللهُ لكِ الصحة و العآفية عَ الدوامْ ،، و كل عآم أنتم بخير و صحة و سلآم ،، و الس ـلآم ،، تصد من الخجل من من هنا : بما اني وحدهـ من اعضاء المنتدى حبيت اقووولكمـ مبااااااااااااركـ عيكم الشهـرمقدمآ البنت التي كويس من السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : رجعت بعد إنقطاع يااااااارب تكونون بخير ومبارك عليكم الشهر وعساااكم على القوة سيد الظلام من أخواني الأعزاء ///لنتجه سويا لقسم عدسة مصور ومع المرحلة الأولى من الأسبوع الأول لمسابقة أجمل صورة من جوالك : أهلين حبايبي الآن في قسم عدسة مصور أخوانكم المصورين يحتاجوا معاونتكم والتصويت لهم ليجتازوا المرحلة الأولى سارعوا بالتصويت الآن قبل قفل باب الصويت بعد غدا السبت نشوفكم هناك فوق السحايب من همسة رمضانية إلى قلوب من أحببنا رددوها معي : ها قد شارف شهر الخير على المجيء أعاده الله بعمر مديد ولا نعلم إن كنتم راضين عنا أم ساخطين علينا لفعل نجهله أو تقصير بدر منا فسامحونا إن أخطأنا بحقكم واعلموا أن أرواحنا و أفئدتنا تنبض بودكم ومحبتكم ميادة* من عــــــــــــالم مياســة : إن سبقتني فأنت الكريم ابن الكرام وإن سبقتك فمنك تعلمت الاحتــرام يارب بارك لنا ماتبقى من شبعان وبلغنا شهر الطاعات والقــرآن قولوا آمين يالقـارئين amoora من قلبي : وحشني المنتدى اشكر كل اللي في المنتدى على تجديده وحرصهم على المنتدى وربي اناا فداا المنتدى هذاا ناضح الأسحار من هنا : صباحكم كل الخ ـير يااارب فوق السحايب من اللهم بلغنا رمضان : ربنا لا تؤاخذنا إن نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا إصرا ً كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين %عاشقة التوت% من الدمام : اللهـــم ياباسط الأرض و رافع السماء يامنزل الغيث ومجري الأنهار ويامطعم الجنين في الأرحام ورازق الطير في الأوكار اللهـــم بلغنــا رمضـــان

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

بليييييييز ساعدوني

•°•¤ حقيبة المسعف¤•°•