(( ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ ))

في 09-Mar-2007 الساعة : 08:29 PM

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك ، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك ، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء ... كما أنه يقلل من الضغوط والعنف و الغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية ...

فوائد الضحك كثيرة ومتنوعة يلا شوف بنفسك :

- الضحك يفيد الجسم والعقل .

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة .

- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

إن شاااء الله دووم البسمه على شفاااتكم

في 09-Mar-2007 الساعة : 08:39 PM

مشكور على الموضوع

في 09-Mar-2007 الساعة : 08:47 PM

الله يديم السعادة..ورسم البسمة على قلوب ووجوه عباده,,,

شكرا لك اخي عاشق جدة...

في 09-Mar-2007 الساعة : 10:39 PM

جزاك الله خير أفدتنا أخي

في 10-Mar-2007 الساعة : 05:56 PM

مشكور اخوي على المووضوع

يعطيك العافية

في 24-Mar-2007 الساعة : 12:40 AM

هلالالالالالالالالا

يعطيكم العاافية ع الطله

ارق تحية مني لكم

في 26-Mar-2007 الساعة : 12:05 PM

شكرآ لك يـا العاشــق

في 27-Mar-2007 الساعة : 12:34 AM

مشكور اخوي...
وتقبل مروري

في 28-Mar-2007 الساعة : 03:13 AM

ارخص وسيله علاج واقدمها هو الضحك فحاول اغتنامه قبل ما يغلي

في 28-Mar-2007 الساعة : 09:01 AM

سبحان الله

يعطيك العافيه اخوي

في 30-Mar-2007 الساعة : 03:55 AM

مشكوووور عاشق ويعطيك العافية والله يديم السعادة

في 31-Mar-2007 الساعة : 05:13 AM

مشكور على هالمعلومات
اللي من جد كل واحد يتمنى انه يعرفها ,,,,,
الله يعطيك العافيه ..
تقبل تحياتي,,

في 04-Apr-2007 الساعة : 05:26 PM

منورين حبايبي

يعطيكم العااافية ع المرور الحلو

تقبلو مني ارق التحايااااا

هلالالالالا

في 05-Apr-2007 الساعة : 08:37 AM

يعطيـــــــــــــــــــك العافيــــــــــــــه

في 21-Apr-2007 الساعة : 05:46 AM

هلا و الله

منوره الموضوووووع

يسلمووووووووووو ع المرور

تحيتي و أشواااقي

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شوف ماذا يفعل الافارقة بالاطفال ( مقطع مروع جدا )	الشامخ خالد	البلوتوث ومقاطع فيديو جديده	51	11-Jul-2007 12:21 PM
ماذا يفعل صالح كامل ؟؟؟؟؟؟ لا يفوتك موضوع خطييير	أعذب الكلام	•°•¤ القميص رقم 10¤•°•	2	03-Mar-2006 03:57 AM
أنظروا ماذا يفعل الشيخ الدكور في البحرين؟ صور خاصه وحصريه	عصبيّ	•°•¤ رياض المؤمنين ¤•°•	12	19-Dec-2005 02:42 PM
صرصور طائر تخيل ماذا يفعل بفتاه ؟؟	ورد جوري	•°•¤ في جعبتي حكاية ¤•°•	1	12-Dec-2005 10:13 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

(( ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ ))

•°•¤ حقيبة المسعف¤•°•