| | | ![]() | |
| |||
| |
في حالة وجود مشاكل او للإعلانات اضغط
على الصورة التاليه وتحدث مع الإدارة مباشرة : دردشة مياسه
دردشة كتابية المراقبين منتديات
![]() |
| ![]() |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 1 | |
![]()
|
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. لطفا و ليس أمرا إن أعجبك محتوى الرسالة أعد إرسالها لمن تعرف ليعم الخير و الفائدة و جزاك الله خيرا
تحياتي لمن دمر حياتي | |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 2 | |
![]()
| رد: اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ أحسنت القول يا باشا.. شكراً جداً لك؟ ما شاء الله عليك.. مواضيعك روعة جداً؟
![]() أعلن موقع عذاب للكروت .. توبته لو تعرفوه لو يوم يقابلكو اسألو ليه الايام ياخدو لو تعرفوه لو يوم شفتو كلمو عن ناس هنا بيحبو وفكروه فاتني وبستناه وكمان بقى عرفو مين فات حبيبو تاه وابقو اسألو ازايو وازاي حالو في بالو او مش فبالو ما نساش هوانا وامانة كل اللي فات قولو | |
|
| |
![]() | ![]() |
| | رقم المشاركة : 4 | |
![]()
| رد: اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ اهلا بك اخ المحب ونبض المدينة وشكرا لكم على المرور
تحياتي لمن دمر حياتي | |
|
| |
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حصرياً اكبر مكتبة العاب جوال عرفها التاريخ .. اكثر من مائة لعبة للجوالات نوكيا | ღღـآلـمّـشاَ كُـسْـღღ | •°•¤ خارج نطاق التغطية¤•°• | 139 | 26-Sep-2008 06:52 AM |
| (( احذروا أكبر عشر عادات مدمرة للعقل )) | عاشق أهل جده | •°•¤ حقيبة المسعف¤•°• | 21 | 21-Apr-2007 06:58 AM |
| ! اثار مدمرة ومخيفه ! | دقه قلب | •°•¤ رياض المؤمنين ¤•°• | 3 | 25-Dec-2006 09:03 PM |
| عادات وتقاليد ... (((((((((توادعنـــا)))))) ...عادات وتقاليد ....قصيده حبرها دمـوع | محمد التمياط | •°•¤ محبرة شاعر¤•°• | 6 | 07-Apr-2006 02:47 PM |
| اكبر عشر عادات تدمر الدماغ | نــور الدنيــا | •°•¤ حقيبة المسعف¤•°• | 8 | 21-Jan-2006 02:06 AM |
| دردشة ، شات ، الوليد بن طلال ، حزينه ، قصيده ، تحميل ، prorat ،اليوم الوطني ، صور افلام الكرتون ، صور اطفال ، المكياج والتسريحات ، تركي الدخيل ، لعبة فيفا ، ملحم زين ، خواطر حب ، جلابيات ، اهداف الهلال ، دراريع سهرة اكسسوارات ، تحميل ، جلابيات ، العاب ، جمس ، الحياة الزوجيه ، فتيات ، مجلة الجرس ، فيديو ، ارشيف ، امل العوضي ، شجون الهاجري ، باب الحارة ، سنوات الضياع ، نور ، باب الحارة ، مصارعة ، ملاكمة ، صور اطفال ، ببني وبينك gamezer ، مدونة ، شاعر المليون ، ناصر القطامي |
| ابو شهاب ، سنوات الضياع |
![]() | ![]() |