مرحبا ً بك على صفحاتنا ... يمكنك التسجيل بالضغط هنا

 
كلمة المرور
   
أهلا وسهلا ، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا

المنتدى
وريقات ينتهي بتاريخ : 2008/12/19 دردشة ، شات ، دردشة كتابيه ، دردشة سعودية شموع الوله ينتهي بتاريخ 2008/12/19
لحظة وداع : ينتهي بتاريخ 2008/12/17 رنين الليل ينتهي : 27/11/2008

منتديات اب القيم : ينتهي بتاريخ 2008/12/19

 

 

في حالة وجود مشاكل او للإعلانات اضغط على الصورة التاليه وتحدث مع الإدارة مباشرة :

دردشة مياسه

 
  دردشة كتابية  
  المراقبين  
  منتديات  

 

 

 

قوانين وضوابط المنتدى + شروط الاشراف


 
  منتديات و ملتقيات مياسه > •][• الملتقى العام •][• > •°•¤ افتح قلبك¤•°•


~[ اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ ]~

|[ •°•¤ افتح قلبك¤•°• ]|

إضافة رد
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
قديم 11-Aug-2008, 04:30 PM   رقم المشاركة : 1
عضو مياسي
 
الصورة الرمزية مشاعر الوفى
الملف الشخصي





 
الحالة
مشاعر الوفى غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
مشاعر الوفى is on a distinguished road

مشاعر الوفى is on a distinguished road


 

Icon3vip اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ



1) عدم تناول وجبة الإفطار


الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.



2) الإفراط في تناول الأكل.


الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية


3) التدخين


يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات


كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء


الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.





6) الأرق ( قلة النوم)


النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


7) تغطية الرأس أثناء النوم


النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8) القيام بأعمال أثناء المرض


العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير


التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10) ندرة الحديث مع الآخرين





الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.






لطفا و ليس أمرا ‎


إن أعجبك محتوى الرسالة أعد إرسالها لمن تعرف ليعم الخير و الفائدة ‎


و جزاك الله خيرا







من مواضيعي
0 اليكم
0 لماذا كتبت هذه القصة
0 الفرق بين انواع العطور
0 محبة الام
0 اول حرف من اسمك يفضح شخصيتك

+ + + + +  التوقيع  + + + + +
تحياتي لمن دمر حياتي
 

رد مع اقتباس
 
 
قديم 13-Aug-2008, 08:39 PM   رقم المشاركة : 2
 
الصورة الرمزية المحب دوما
الملف الشخصي






 
الحالة
المحب دوما غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
المحب دوما is on a distinguished road

المحب دوما is on a distinguished road


 

رد: اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ

أحسنت القول يا باشا.. شكراً جداً لك؟ ما شاء الله عليك.. مواضيعك روعة جداً؟
جداً جداً؟

تقبل مروري
والسلام عليكم








من مواضيعي
0 أنشودة دعوني أناجي .. لمشاري بن راشد العفاسي .. بارك الله فيه ؟
0 بتمنى تساعدوني وتجيبولي الأغاني اللي رح أطلبها
0 أخي محمود ممكن تساعدني تعطيني ...؟؟؟؟
0 احتياطات هامة في الحب والتضحية عند المراة العاشقة !!!
0 اختر عضو يكنس المتندى عند الرقم 5

+ + + + +  التوقيع  + + + + +


أعلن موقع عذاب للكروت .. توبته




لو تعرفوه لو يوم يقابلكو اسألو ليه الايام ياخدو
لو تعرفوه لو يوم شفتو كلمو عن ناس هنا بيحبو
وفكروه فاتني وبستناه وكمان بقى عرفو مين فات حبيبو تاه
وابقو اسألو ازايو وازاي حالو في بالو او مش فبالو ما نساش هوانا وامانة كل اللي فات قولو
 

رد مع اقتباس
 
 
قديم 13-Aug-2008, 09:10 PM   رقم المشاركة : 3
 
الصورة الرمزية نبض المدينة المنورة
الملف الشخصي







 
الحالة
نبض المدينة المنورة غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 77
نبض المدينة المنورة will become famous soon enough

نبض المدينة المنورة will become famous soon enough

الوسام البرونزي 


 

Icon149 رد: اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ

بارك الله فيك







من مواضيعي
0 احذر أن تقول ( رمضان كريم ) والسبب.........؟!
0 احــــــــــــــذر الــ ، ضــ ، يــ ، ــا ، ع فالدنيا في إ ، تــ ، ســ ، ــا ، ع
0 رمضان بين الأطباء والشعراء
0 (كاشت) بينكم فهل يمكن الترحيب به؟
0 حكم صلة الاقاااارب الذين في بيوتهم قنوات هابطة

+ + + + +  التوقيع  + + + + +
 

رد مع اقتباس
 
 
قديم 14-Aug-2008, 12:07 AM   رقم المشاركة : 4
عضو مياسي
 
الصورة الرمزية مشاعر الوفى
الملف الشخصي





 
الحالة
مشاعر الوفى غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
مشاعر الوفى is on a distinguished road

مشاعر الوفى is on a distinguished road


 

رد: اكبر عشر عادات مدمرة للدماغ

اهلا بك اخ المحب ونبض المدينة وشكرا لكم على المرور








من مواضيعي
0 الفرق بين انواع العطور
0 اول حرف من اسمك يفضح شخصيتك
0 اليكم
0 محبة الام
0 آهات وآلام

+ + + + +  التوقيع  + + + + +
تحياتي لمن دمر حياتي
 

رد مع اقتباس
 
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصرياً اكبر مكتبة العاب جوال عرفها التاريخ .. اكثر من مائة لعبة للجوالات نوكيا ღღـآلـمّـشاَ كُـسْـღღ •°•¤ خارج نطاق التغطية¤•°• 139 26-Sep-2008 06:52 AM
(( احذروا أكبر عشر عادات مدمرة للعقل )) عاشق أهل جده •°•¤ حقيبة المسعف¤•°• 21 21-Apr-2007 06:58 AM
! اثار مدمرة ومخيفه ! دقه قلب •°•¤ رياض المؤمنين ¤•°• 3 25-Dec-2006 09:03 PM
عادات وتقاليد ... (((((((((توادعنـــا)))))) ...عادات وتقاليد ....قصيده حبرها دمـوع محمد التمياط •°•¤ محبرة شاعر¤•°• 6 07-Apr-2006 02:47 PM
اكبر عشر عادات تدمر الدماغ نــور الدنيــا •°•¤ حقيبة المسعف¤•°• 8 21-Jan-2006 02:06 AM


الساعة الآن 08:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
جميع الحقوق محفوظه لـ ملتقيات مياسه
دردشة ، شات ، الوليد بن طلال ، حزينه ، قصيده ، تحميل ، prorat ،اليوم الوطني ، صور افلام الكرتون ، صور اطفال ، المكياج والتسريحات ، تركي الدخيل ، لعبة فيفا ، ملحم زين ، خواطر حب ، جلابيات ، اهداف الهلال ، دراريع سهرة  اكسسوارات ، تحميل ، جلابيات ، العاب ، جمس ، الحياة الزوجيه ، فتيات ، مجلة الجرس ، فيديو ، ارشيف ، امل العوضي ، شجون الهاجري ، باب الحارة ، سنوات الضياع ، نور ، باب الحارة ، مصارعة ، ملاكمة ، صور اطفال ، ببني وبينك gamezer ، مدونة ، شاعر المليون ، ناصر القطامي
ابو شهاب ، سنوات الضياع

تصميم تنافس

الموقع مستضاف بسيرفر خاص بإدارة  


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70