مشكله يعاني منها الكثير بعد الاكل

**نبض المدينة المنورة** · 20-Oct-2008,04:30 PM

مشكله, أنها, الاكل, الكثير, بعد, يعاني

مشكله يعاني منها الكثير بعد الاكل وهي الحموضه نبذه مختصره عنها:
الحموضة

ماهى الحموضة أو بما يعرف بإرتجاع حموضة المعدة او ( الحرقان )

إن ارتجاع حموضة المعدة يحدث عن اندفاع عصارة المعدة والتي تحتوي على حموضة عالية إلى أسفل المريء . ويشتكي معظم المرضى عادة من آلام وحرقان في المنطقة السفلية من الصدر أو كما هو متعارف عليه يشعر المريض بالحرقان وعادة يشعر المريض بحرقان في المنطقة السفلية من الصدر، ولكن في بعض الأحيان يشعر المريض بأعراض أخرى أهمها مراره في الطعم، أو صعوبة في البلع، أو تغيير في نبرة الصوت، أو ربو متكرر أو ضيق في التنفس، أو آلام في الصدر شبيهة بالذبحة الصدرية، أو التهابات متكررة في الحنجرة

الأعراض :
1.انتفاخ وشعور بالتخمة
2 ألم وحرقان بالمعدة أو بالمريء

• الاســـــــــــــــــــــــباب التي تؤدي الى الحموضه:
• المأكولات الغنية بالدهون ، الشوكولاتة، القهوة والشاي ، المشروبات الكحولية ، المشروبات الحمضية ، مشتقات الطماطم ، البصل ، الثوم ، التوابل .
• التدخين .
• بعض الأدوية المستعملة للربو وضغط الدم .
• السمنة.
• النوم بعد الأكل مباشرة.
هناك العديد من النصائح التي نقدمها من أجل الحد من حموضة المعدة وعلاجها وهي:

أولاً: يجب الحد من تناول كميات كبيرة من الغذاء خلال الوجبة والذي سوف يؤدي إلى حدوث تمدد في المعدة لأن تناول الطعام الكثير خلال الوجبة سوف يؤدي إلى كبر فيها، ولذلك فإن زيادة حجم المعدة سوف يزيد من ضغطها.

ثانياً: يجب الاسترخاء عند تناول الطعام في الوجبة حيث لا بد من تناول الطعام بطريقة بطيئة وكذلك يجب تكسير الطعام ومضغه جيداً

ثالثاً: يجب تجنب الأغذية التي تضعف صمام المعدة الذي يلتقي مع المرئ مثل الدهون والأغذية الدهنية. وكذلك المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافين مثل القهوة و الشاي

العلاج من الناحيه الدوائيه:
1- نوع يتفاعل مع الحمض في المعدة ويشكل ملح مترسب. وهذا النوع عبارة عن مادة قلوية مثال: هيدروكسيد الألمنيوم.وهيدروكسيد الامغنزيم وهذا النوع يتوفر في الكثير من الاشكال الصيدلانية منها على شكل شراب أو حبوب.وعملها في الاساس هو تفاعل بين الحمض و القلوي لإنتاج ملح مما يقلل من الاحساس بالحموضة
2-أدوية تمنع إفراز الحمض مثل:
مضادات الهيستامين. ومن أشهر الأمثلة عليه- الرانتدين (الزنتك)
-الفاموتيدين
3-مضادات مضخة البروتون (proton pump inhibitors) مثل : اوميبرازول

م
ن
ق
و
ل