عاشت الايادي علي الموضوع الرائع
ما ننحرم من مواضيعك الجميله
في أنتظار جديدك
ودي
| |







خذي عصير الموز والتمر والحليب والعسل وحبوب اللقاح كل يوم
على الريق، بعد 3/س خذي الجبن مع الزعتر، في الغذاء تناولي صحن
من الأرز الكامل مع علبة تونة، بعد ذلك بـــ 3/س تأكلين 4 بيضات
بدون مح، وفي العشاء صحن كبير من السلطة وقطعة كبير من الكبد







عاشت الايادي علي الموضوع الرائع
ما ننحرم من مواضيعك الجميله
في أنتظار جديدك
ودي
يعطيك العافيه علي الطرح
| « النحافة أسبابها و طرق علاجها | أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم » |
| الكلمات الدلالية لهذا الموضوع |