الملاحظات
النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: اومليت الخضروات مقادير اومليت الخضروات 2013

المقادير: 4 بيضات كبيرة الحجم (يجنب صفار بيضتان) 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فلفل 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون 1/4 ثمرة فلفل أخضر 1/4 ثمرة فلفل أحمر 1/2

  1. #1 اومليت الخضروات مقادير اومليت الخضروات 2013 
    المشاركات
    992
    اومليت الخضروات مقادير اومليت الخضروات 2013

    المقادير:
    4 بيضات
    كبيرة الحجم (يجنب صفار بيضتان)
    1 ملعقة صغيرة ملح

    1 ملعقة صغيرة فلفل
    1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
    1/4 ثمرة فلفل أخضر
    1/4 ثمرة فلفل أحمر
    1/2 ثمرة طماطم

    1/4 ثمرة بصل
    30 جرام جبن قليل الدسم
    ملعقتان صغيرتان بقدونس

    * الطريقة:
    - يخفق البيض مع الملح والفلفل جيداً.
    - يسخن زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة.
    - يصب خليط البيض فى زيت الزيتون مع التقليب المستمر لمدة 15 ثانية.
    - تضاف الخضراوات (بعد تقطيعها) والجبن.
    - عند اقتراب نضج البيض يوضع البقدونس.
    - يوضع الأومليت فى طبق التقديم ويقدم وهو ساخناً

    h,lgdj hgoqv,hj lrh]dv h,lgdj hgoqv,hj 2013







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    المشاركات
    12,473
    يعطيك العافيه علي أختيارك الرائع
    لاعدمناك






    رد مع اقتباس  

  3. #3  
    المشاركات
    1,648
    يع ـطيك ـالع ـآآفيــــه يالغ ــلآآآ
    دمتٍ بهذآالع ـطآآآء الجميل
    بإنتظـآآر جديدك ـالع ـطر

    ودي و وردي
    لكـ





    رد مع اقتباس  

  4. #4  
    المشاركات
    6,531
    يعطيك العافية علي الطرح
    شكراااااا لك





    رد مع اقتباس  

  5. #5  
    الف شكرآ علي جمال طرحك
    ودي وأحترامي





    رد مع اقتباس  

  6. #6  
    المشاركات
    5,673

    يعطيك العافية
    علي الطرح الجميل جدااا
    مزيد من التألق
    فائق شكري






    رد مع اقتباس  

  7. #7  
    المشاركات
    34
    احبه الي بالخضار يسلمووووووووووو





    رد مع اقتباس  

المواضيع المتشابهه

  1. النحت على الخضروات والفاكهة
    بواسطة عاشـق في المنتدى صور × صور و خلفيات مصوره
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 15-Oct-2011, 12:37 AM
  2. مخلل الخضروات المشكلة
    بواسطة lovely في المنتدى قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 27-Sep-2011, 05:37 PM
  3. ماسك الخضروات
    بواسطة أوهــــــامَ في المنتدى العناية الخاصة للمرأه
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 08-Jul-2011, 03:47 PM
  4. كيفية تقطيع الخضروات والفواكه
    بواسطة ღ..آنين الغرآم..ღ في المنتدى مطبخ عالم حواء- طبخ - Cooking Food
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 02-Dec-2010, 11:37 AM
  5. بعض فوائد الخضروات
    بواسطة همسة وفاء في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 03-Sep-2006, 05:18 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

عرض سحابة الكلمة الدلالية

المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •