تنصح الدكتورة تسبيح ندا استشارى أمراض النساء والتوليد الأم التى أنجبت حديثا بنصائح لرضاعة صحية وبشكل جيد، فأولا يجب أن تتخذ الأم أفضل وأنسب الأوضاع لرضاعة طفلها رضاعة سليمة وبشكل صحى وجيد.

وأضافت أنه يجب على الأم أيضا أن تختار أكثر الأوضاع ارتياحية بالنسبة للطفل، وولها أيضا، كى تتمكن من إرضاعه بشكل صحيح.

وتنصح تسبيح بضرورة البدء فى إرضاع الأم لوليدها طبيعيا فورا، وذلك بعد الولادة مباشرة سواء كانت الولادة طبيعية أو كانت عملية ولادة قيصرية.

وأكدت د.تسبيح أنه على الأم أن تقوم بإرضاع طفلها وهى فى وضع الجلوس على مقعد مريح، بحيث يكون وضع طفلها فوق سطح بطنها ليصبح جسمه ملاصقا ومواجها لجسمها، وبالتالى تكون رأسه فوق كوعها لتكون مواجهة للثدى الذى سترضعه منه الأم، ويكون هناك ذراع للأم تحت الطفل محمولا عليه، والآخر تقوم بإمساك ثديها لإرضاعه.

وأوضحت تسبيح أنه يجب أثناء الرضاعة أن تجعل الأم الطفل مستيقظا ومتيقظا لها، وذلك لكى يكون الطفل باستطاعته الرضاعة بشكل جيد، وذلك بأن تقوم الأم بالتحدث إليه كثيرا والقيام بخلع الغطاء عنه ومسح وجهه بواسطة منشفة ناعمة مبللة بماء دافئ، وهزه من فترة لأخرى حتى يظل مستيقظا طوال فترة الرضاعة.

gvqhui 'fdudm2013< kwhzp gvqhum lvdpm g'tg;2013< kwhzp g;d2013