|  | 
 V.I.P
 
						V.I.P
					  
   
   سبرينغ على البخار ، طريقة عمل سبرينغ على البخار ، كيفية عمل سبرينغ على البخار –
                
              13-Sep-2012,05:12 PM
 سبرينغ على البخار ، طريقة عمل سبرينغ على البخار ، كيفية عمل سبرينغ على البخار –
                
              13-Sep-2012,05:12 PM     
- المقادير
- 3 جزرات
- 1 فلفل رومي أحمر
- 2 حبة كوسا
- بصلتان خضراوان
- 1 بياض بيضة مخفوق
- ثلث الكوب من الكزبرة الخضراء
- رقائق الأرز الصينية ون تون
- ماء
- ملح
- ملعقة طعام من صلصة الصويا
- الطريقة
- تقطع جميع الخضروات إلى عيدان رفيعة و يخلط معها بيضا البيض و الكزبرة
- تنقع رقائق الأرز في الماء الدافئ لمدة دقيقة ثم يوضع داخلها قليل من مزيج الخضروات ثم تطوى الرقاقة
- تصف الرقائق في إناء التبخير ثم تطهى حتى تنضج و تقدم في الحال
| « اكلات للتخسيس 2013 , اكلات ريجيم مهدئة للاعصاب 2014 | كيكة متدرجة الألوان ، طريقة عمل كيكة متدرجة الألوان ، وصفة كيكة متدرجة الألوان » |