|
مشروبات الدايت 2013 ، حليب بالفراوله2013 , فوائد الفراوله بالحليب لفقدان الوزن 2013
مشروبات الدايت 2013 ، حليب بالفراوله2013 , فوائد الفراوله بالحليب لفقدان الوزن 2013
حليب بالفراوله
المقادير:
كوب حليب منزوع اوقليل الدسم
نصف كوب فراوله طازجه او مجمده(حسب التوفر)
2 او 1 ملعقه سكر خاص بالحميه
او
1 ملعقه عسل
ممن اضافه ثلج مجروش
الطريقه:
نضيف جميع المقادير في الخلاط الكهربائي
« وصفات للتخسيس 2013 ، وصفات مجربة للتخسيس 2013 , طرق عمل تحضير رجيم سهل وصحى 2013 | تمارين الاسترخاء 2013 , تمارين الاسترخاء النفسي 2013 , تمارين الاسترخاء قبل النوم » |