كيف اختار واقي شمس مناسب لبشرتي ؟!!
بقدوم الصيف نبدأ فى الشكوى من الحر و حرارة الشمس ، عزيزتي فينوس فاذا كنت ترغبين فى الحفاظ على بشرتك و حمايتها من الاحتراق و سرطان الجلد .
فعليك البدء فى استخدام مستحضرات الحماية من الشمس (SPF ) او (Sun Block ) بدرجة 30 على الاقل و 50 اذا كنت شقراء هذة المستحضرات تحمى بشرتك من التعرض للاشعة فوق البنفسجية (UVB) التى تؤدى الى الاصابة بالحروق و ظهور البقع الداكنة .

ويؤدى استخدام الانواع الجيدة من SPF الى حمايتك من الاصابة بسرطان الجلد و التجاعيد .و ينصح المتخصصون عند شراء مستحضرات الحماية من الشمس بالتأكد من وجود مضادات الاكسدة فى المكونات

( فيتامين C و E ) أو استخدام مرطب مضاد للاكسدة قبل استخدام ال Sun Block.و عليك ايضا بالتاكد من وجود احرف ( UVB و UVA) على العبوة قبل الشراء لتحصلى على الحماية من الاشعة فوق البنفسجية و تحافظى على الكولاجين الذى سيحميك من الاصابة بشيخوخة الجلد

ويجب استخدام هذا المستحضر قبل السباحة .واذا كنت تتصببين عرقا بغزارة أو كل ساعتين فى كل الظروفاختيارك ل sun blockبقدوم الصيف نبدأ فى الشكوى من الحر و حرارة الشمس ، فاذا كنت ترغبين فى الحفاظ على بشرتك و حمايتها من الاحتراق و سرطان الجلد .

فعليك البدء فى استخدام مستحضرات الحماية من الشمس (SPF ) او (Sun Block ) بدرجة 30 على الاقل و 50 اذا كنت شقراء هذة المستحضرات تحمى بشرتك من التعرض للاشعة فوق البنفسجية (UVB) التى تؤدى الى الاصابة بالحروق و ظهور البقع الداكنة .

ويؤدى استخدام الانواع الجيدة من SPF الى حمايتك من الاصابة بسرطان الجلد و التجاعيد .و ينصح المتخصصون عند شراء مستحضرات الحماية من الشمس بالتأكد من وجود مضادات الاكسدة فى المكونات


( فيتامين C و E ) أو استخدام مرطب مضاد للاكسدة قبل استخدام ال Sun Block.و عليك ايضا بالتاكد
من وجود احرف ( UVB و UVA) على العبوة قبل الشراء لتحصلى على الحماية من الاشعة فوق البنفسجية

و تحافظى على الكولاجين الذى سيحميك من الاصابة بشيخوخة الجلد وعليك استخدام هذا المستحضر قبل السباحة .واذا كنت تتصببين عرقا بغزارة أو كل ساعتين فى كل الظروف

;dtdm hojdhv ,hrd hgals hglkhsf 2013 K hojdhv ,hrd hhgals 2013