|
شوربة حرق الدهون
ماشاء الله لاقوة إلا بالله بصراحه تحرق الدهون وتنقص الوزن بس ما استمريت جربتها مدة بسيطة وتركتها
تشرب الشوربة مع وجبة خفيفة ويفضل بالأسبوع عمل رياضة 3 بالاسبوع المشي
مقادير الشوربة
كرافس و بصل اخضر و طماطم و ملفوف ماء بهارات و 2معكب ماجي وشوي ملح وصلصة طمام
الطريقة الكرافس يسلق ثم يطحن بالخلاط وطريقة إعداد مثل تصليح المرق الشوربة
كرافس العيدان طويل لون اخضر فاتح بالسوبرماركت سعره 15 ريالa,vfm pvr hg]i,k
« رجيم صحي تنحيف كرش | رجيم ينزل سبع كيلو بالاسبوع » |