 المقادير
 المقادير 
                                 للحبار(السبيط) 
2/1	كيلو حبار (سبيط)
1	كوب لبن رائب
3	ملعقة كبيرة عصير ليمون
1	كوب دقيق
	ملح و فلفل
1	ملعقة صغيرة كمون مطحون
1	ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
	زيت للقلي 
للصلصة الحمراء 
1	ملعقة كبيرة بصل مفروم
1	ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1	ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1	ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1	ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1	كوب كاتشب 
	ملح و فلفل أبيض 
الطريقة 
                            للحبار(السبيط) 
-	يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
-	يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
-	يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
-	تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها  ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من  الدقيق الزائد.
-	يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق  في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
-	تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد. 
لصلصة الطماطم  
-	تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
-	تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.