الملاحظات
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: كيفية العنايه بالقدم 2013

كيفية العنايه بالقدم 2013 كيفية العناية بالقدمين 2013 ، العناية بالقدمين 2014 ، العناية بالكعبين معلومات العنايه بالقدم متكرره لاكن مع قدوم فصل الشتاء تزداد وتكثر

  1. #1 كيفية العنايه بالقدم 2013 
    المشاركات
    18,574
    كيفية العنايه بالقدم 2013

    كيفية العناية بالقدمين 2013 ، العناية بالقدمين 2014 ، العناية بالكعبين





    كيفية العنايه بالقدم 2013 130305101150s0qd.jpg


    معلومات العنايه بالقدم متكرره لاكن مع قدوم فصل الشتاء تزداد وتكثر الاسئله حول كيفية العنايه بالقدم وهذه المعلومات للتذكير تشقق القدمين وهو

    أسوأ ما تعانينه بسبب جفاف الجلد في فصل الشتاء ، والكريمات المرطبة لا تعطيكِ النتيجة المأمولة ، إذا كنتِ تبحثين عن علاج العنايه بالقدمين ،

    إما أن تلجأي إلى متخصصة في صالون تجميل ، أو تقرأي السطور التالية بعناية :


    1ـ يوميا: نغسل القدمين يوميا وننشفها بالفوطه خصوصا مابين الاصابع عشان ما يحصل بكتيريا بين الاصابع.

    2ـ ترطيب القدم يوميا: مهم جدا على الاقل مرتين في اليوم خصوصا لما نصلي نزيد الترطيب.

    3ـ نهوي القدمين :مانلبس الحذاء او الشراب 24 ساعه نريح الرجل ونخليها تتهوى لأن بعض الاحيان تكون رطبه البس شراب او حذاء مع الايام تحصل بكتيريا و التهابات وامراض.

    4ـ مره في الاسبوع اعمل صنفره : بالحجره .

    5ـ ندهن رجلينا بزيت الزيتون ليلا :نسخن زيت الزيتون ونعمل لنفسنا مساج ثم نلبس الشراب.

    6ـ عشان الرائحه الكريهيه ( في فصل الصيف ): اذا لبسنا الشراب مع الحذاء لفتره طويله نضع البودره.

    7ـ نهتم مره في الاسبوع : نعمل body care في مركز تجميل.

    8ـ نقص الاظافر ونشيل الجلد الميت.

    9ـ نمشي حافيين خصوصا على ارض مو مستويه يعالج الجسم كله .

    10ــ نبدل الحذاء والشراب يوميا.

    11ـ مانلبس احذيه ضيقه.

    ;dtdm hgukhdi fhgr]l 2013







    رد مع اقتباس  

  2. #2  
    المشاركات
    31
    مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه





    رد مع اقتباس  

المواضيع المتشابهه

  1. السخونة الشديدة بالقدم 2013
    بواسطة إلميآسـه في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-Dec-2012, 07:12 PM
  2. نصائح الى كل ام جديده كيفية العنايه بالطفل 2013
    بواسطة # بنت عتيبة # في المنتدى الاسرة والطفل
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 24-Oct-2012, 04:44 PM
  3. اسباب السخونة الشديدة بالقدم 2013، علاج السخونة الشديدة بالقدم 2014
    بواسطة # بنت عتيبة # في المنتدى الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19-Sep-2012, 08:26 AM
  4. العنايه بمكياج العين 2013 , كيفيه العنايه بالعين 2013 , مكياج العين 2013
    بواسطة &&همسة غرام&& في المنتدى مكياج - تسريحات - ميك اب
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 14-Sep-2012, 04:11 AM
  5. كيفية العنايه بالعين من التجاعيد التي تحيط بها؟
    بواسطة etoile1980 في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-Apr-2011, 01:12 PM
المفضلات
المفضلات
ضوابط المشاركة
  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •