نصائح لتصفيف الشعر 2013 ، تسريح الشعر 2014 ، اهم نصائح للشعر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مجموعة من النصائح الهامة للمحجبات للعناية بالشعر و علاج تساقطه: 1 – يجب تسريح الشعر باتجاه مريح قبل وضع غطاء الرأس او الحجاب مع عدم شده لان ذلك يؤذي فروة الرأس. 2 – معالجة القشرة امر ضروري لانها اكبر عدو للشعر. 3 – استخدام الفيتامينات و المعادن الخاصة بالشعر حتى يستعيد الشعر نموه و يمنع سهولة تساقطه. 4 – استخدام مواد تساعد على تحسين الدورة الدمويه لفروة الأس لضمان وصول الفيتامينات الى بصيلات الشعر. 5 – يجب قص اطراف الشعر مرة كل شهر لمساعدته على النمو. 6 – تدليك فروة الرأس بالاصابع العشرة لتقوية الدورة الدموية. 7 – ينصح باستخدام مادة الانثينول ليعطي شعرك بريقا و لمعانا و قوة. 8 – تسريح الشعر بشكل عكسي مرتين يوميا لتنشيطه. 9 – تناول كميات كبيرة من البرتينات مثل الاسماك* اللحوم* البيض* الفاكهه الطازجة و الخضروات. 10 – تناول الفيتامينات a – e – c – d المقوية لصحة الشعر و لمعانه الموجودة في الفجل و البصل و الجزر و السبانخ و الثوم و الخميرة. 11 – يجب لا تغطي الشعر و هو مبلل حيث يؤدي تغطية الشعر الرطب مع حرارة الجو الى نمو الفطريات حول جذور الشعرة مما يؤدي الى اضعافه و تساقطه.
jwtdt hgauv f'vdrm wpdpm 2013