رجيم عصير الكوكتيل ، طريقة عمل رجيم عصير الكوكتيل ، كيفية عمل رجيم عصير الكوكتيل

جديد رجيم عصير الكوكتيل

================

جيبلكم معايا النهارده رجيم عصير الكوكتيل الرائع


المقادير:

---------------
2حبات موز

- كوب فراولة


- 1كمثرى

-3 ملاعق عسل


- نص لتر حليب خالى الدسم

- ملعقة صغيرة ماء زهر.




================


الطريقة:

----------


تغسل جيدا وتقطع مكعبات وتضرب فى الخلاط وتوضع مع باقى المقادير وتقدم فورا لان الموز لايتحمل ويسود لونه وهو ممتاز للريجيم والصحة .

'vdrm ulg v[dl uwdv hg;,;jdg