الموضوع: نصائح للحصول على شعر صحي 2013

اطالة الشعر بدون تقصف 2013 ، طريقة لاطالة الشعر 2014 ، نصائح لاطالة الشعر




كيف تطيلي شعرك بدون تقصف





ربما تكون طبيعة جسدك قادرة على منحك الشعر الذي تحلم به طويلاً بدون تقصف، ولكن هناك آخرون يحتاج منهم الأمر إلى خطوات بسيطة للوصول لنفس النتيجة.
1. التأكد من استخدام شامبو معتدل الرطوبة لا يؤثر على زيت الشعر الطبيعي، والحرص على استخدام ملطف للشعر على شكل كريم لتقوية بنية الشعر وغلق الشقوق التي قد تولد في نهايته.
2. تجنب استخدام المجفف، فالحرارة إذا ما زادت تتسبب في تقصفه بسبب إضرارها بخصل الشعر.
3. بالرغم من محاولتك لإنماء شعرك، عليك الحرص بقص أطرافه كل 4 أو 6 أسابيع، لمنع وصول الشعر الميت أو الأطراف المتقصفة في النهاية إلى فروة الرأس.
4. تجنب غسل شعرك بالماء الساخن، حتى لا يفقد الزيوت الطبيعية به.
5. احرص على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله.
6. حاول أن تقوم بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.
7. استخدم الفرشاة للتسريح مرتين أو أكثر يومياً، مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.
8. احرص على تناول الأطعمة والأغذية المفيدة بانتظام. والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة لاحتوائها على فيتامينات تساهم في إطالة الشعر وتقويته.

---

kwhzp ggpw,g ugn auv wpd 2013