أهلاً بكم في منتديات مياسه



في قسم الأطباق الرئيسية


وضمن منتديات

مطبخ عالم حواء- طبخ - Cooking Food


التابع لـ منتديات مياسه



خصصنا لكم كل ما يهم عالم حواء من جديد الموضه وفيه مواضيع متعلقة ب
قسم الحلويات والمشروبات والايس كريم



الأطباق الرئيسية

قسم الأطباق الخفيفه والمقبلات

اكلات شعبية

الخضار بالشمر ، طريقة عمل الخضار بالشمر ، وصفة الخضار بالشمر
الخضار بالشمر ، طريقة عمل الخضار بالشمر ، وصفة الخضار بالشمر
الخضار بالشمر ، طريقة عمل الخضار بالشمر ، وصفة الخضار بالشمر
الخضار بالشمر ، طريقة عمل الخضار بالشمر ، وصفة الخضار بالشمر

الخضار بالشمر لرمضان 6624.jpg
طريقه عمل الخضار بالشمر



المكوّنات و المقادير

1/2 ملعقة صغيرة من الزعفران
1/4 كوب ماء دافئ
2 بصل حجم متوسط مفري
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 فصوص ثوم مفري
1 ملعقة صغيرة كراوية مصححة
1/2 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو جاف مطحون
1 ملعقة صغيرة جنزبيل جاف مطحون
1 كوب ماء
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 شمر
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفري
2 كوسة
1 طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة
1/2 كوب زيتون أسود منزوع البذر
1 ملعقة صغيرة صلصة هريسة (اختيارى)

طاجن خضار بالشمر
طريقة التحضير يضاف الزعفران إلى الماء ويترك جانباً.

يسخن الزيت ويضاف إليه البصل مع الثوم مع التقليب حتى يصبح اللون ذهبياً.

يضاف الكراوية والقرنفل والفلفل والجنزبيل المطحون. ويستمر في التقليب لمدة دقيقتين.

يضاف خليط الزعفران والماء وعصير الليمون إلى المحتويات وتترك حتى تبدأ في الغليان.

ينظف الشمر ويستعمل الجزء الأسفل فقط ويقطع إلى 6 قطع.

يضاف الشمر والبقدونس لباقي المحتويات ويغطى ويترك لمدة 15 دقيقة حتى يبدأ في النضج.

تقطع الكوسة طولياً ثم يقطع كل نصف إلى ثلاث قطع متساوية طولياً وعرضياً.

تضاف الكوسة والطماطم وترك لمدة 10 دقائق أخرى.

يضاف الزيتون الأسود ويمزج مع باقي المحتويات وكذلك الهريسة.

hgoqhv fhgalv gvlqhk