|
رجيم البطاطا روعة ، رجيم البطاطا لانقاص الوزن ، رجيم البطاطا للتخسيس
رجيم البطاطا روعة ، رجيم البطاطا لانقاص الوزن ، رجيم البطاطا للتخسيس
رجيم البطاطا روعة ، رجيم البطاطا لانقاص الوزن ، رجيم البطاطا للتخسيس
الرجيم وعلاج السمنة والنحافة
أهلاً بكم في منتديات مياسه
في قسم
الرجيم وعلاج السمنة والنحافة
وضمن منتديات
التابع لـ منتديات مياسه
والذى يضم
الرجيم وعلاج السمنة والنحافة
الصحة والتغذية
الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب
علاج الاسنان
استشارات خاصه في طب الاسنان
نقدم لكم كل ما يخص
الرجيم وعلاج السمنة والنحافة
منتديات مياسه - لمزيد من المواضيع الشيقه والهادفة اضغط هنا : الرجيم وعلاج السمنة والنحافة
\
ريجيم البطاطا .ريجيم جديد ينزل 5 كيلو في الاسبوع
رجيم جديد ينزل 5 كيلو في الاسبوع
الرجيم :
اليوم الاول/الثاني/الثالث/الرابع/الخامس:
تأكلي بطاطس اي كمية وبأي شكل (مسلوقة,مشوية)+سفن أب دايت(اي كمية)
اليوم السادس:
فاكهة وخضار اي كمية وبأي شكل
اليوم السابع:
نوع واحد من الفاكهة بأي كمية طول اليوم
بعد السابع اوزني نفسكv[dl hgf'h'h ghkrhw hg,.k
« رجيم بالألياف روعة | عدم نقصان الوزن بالرجيم » |