التخلص من الكرش ، مشروبات طبيعيه تساعد فى ازالة الكرش ، سوائل تساعد على ازالة الكرش
التخلص من الكرش ، مشروبات طبيعيه تساعد فى ازالة الكرش ، سوائل تساعد على ازالة الكرش
التخلص من الكرش ، مشروبات طبيعيه تساعد فى ازالة الكرش ، سوائل تساعد على ازالة الكرش


الرجيم وعلاج السمنة والنحافة


أهلاً بكم في منتديات مياسه





في قسم

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة






وضمن منتديات

•][• الأسرة و الحياة •][•



التابع لـ منتديات مياسه





والذى يضم
الرجيم وعلاج السمنة والنحافة



الصحة والتغذية



الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب



علاج الاسنان

استشارات خاصه في طب الاسنان



نقدم لكم كل ما يخص

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة





منتديات مياسه - لمزيد من المواضيع الشيقه والهادفة اضغط هنا : الرجيم وعلاج السمنة والنحافة


سوائل طبيعيه تساعد على ازالة الكرش



1/ الليمون

مفيد جدا اذا عصر الليمون وملئ نصف الكوب عصير ليمون والنصف الاخر ماء دون اضافة السكر ويشرب صباحا لمدة شهر مع تقليل الاكل وتقديم وقت العشاء اي يتعشى مبكرا قبل النوم على الاقل بثلاث ساعات




2/ الشاي الاخضر

مفيد ايضا في عملية التخسيس وازالة الكرش يشربه في اي وقت ومن المتعارف عليه في الاشخاص الذين يستخدمونه في التخسيس يشربون كوب صباحا وكوب مساءا




3/خل التفاح الطبيعي

يخفف باالماء ويشرب ايضا مفيد الازالة الكرش


lav,fhj 'fdudi jshu] tn h.hgm hg;va