أهلاً بكم في منتديات مياسه






في قسم

الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب







وضمن منتديات



•][• الأسرة و الحياة •][•




التابع لـ منتديات مياسه





والذى يضم

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة



الصحة والتغذية



الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب



علاج الاسنان

استشارات خاصه في طب الاسنان



نقدم لكم كل ما يخص الاسرة


فوائد الخس العلاجية
فوائد الخس العلاجية
الخس


Lactuca Satiral


هو من العائلة المركبة ،ومن المحاصيل المرتفعة في القيمة الغذائية


وهو من نبات حولي وله أشكال متنوعة ، وذلك يختلف طول الأاوراق باختلاف أصنافه ، أما الثمار أو البذور فهي صغيرة الحجم ولونها غالباً بني غامق يميل إلي الأسود


أشهر أنواعه : الإتوب والبلدي والرومي


يستعمل منه : الجذور والأوراق


يؤكل الخس طازجاً جيداً قبل أكله بالماء والليمون أو الخل ، وذلك لأنها تسمد عادة بالأسمدة الطبيعية التي قد تسبب بعض الأمراض الميكروبية مثل التيفود والكوليرا والديدان المختلفة


موطن زراعته :


تجود زراعته في وسط أوروبا ومنطقة البحر الأابيض وجنوب روسيا


تركيبه :


تحتوي أوراق الخس علي نسبة كبيرة من السكريات وكميات قليلة من الأاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والنجنيز والفسفور والكالسيوم والحديد ، وهو مصدر غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين " ه"


الفائدة الطبية :


- مهدئ الأعصاب


- يعالج العقم ويزيد الخصوبة نظرا لاحتوائه علي فيتامين " ه "


- دواء مسكن أو مهدئ


- وشاف للأرق


- ملين جيد


- ويفيد في حالات الاضطرابات الوظيفية


- يفيد في تصلب الشرايين


- يفيد في اضطرابات الخصوبة ووهن المسنين


- لعلاج الدمامل والبثور


t,hz] hgos hgugh[dm