من أكثر المشكلات التي قد تواجه السيدات، وخاصة مع تقدم العمر، مشكلة الشعر الخفيف والتالف، وذلك لأن الشعر يتأثر بالعوامل الخارجية كالحرارة الشديدة والبرودة الشديدة وأشعة الشمس، إلى جانب استخدام مستحضرات العناية بالشعر المليئة بالمواد الكيميائية، التي تعمل على تلف الشعر مع كثرة الاستخدام، وقد تلجأ كثير من السيدات إلى قص شعرهن للتخلص من الشعر التالف، ولكن هناك العديد من مستحضرات العناية بالشعر التي تعيد لشعركِ صحته وحيويته. الشامبو المنظف والمحتوي على السيليكون: هناك العديد من أنواع الشامبو التي تمتلئ بها الأسواق، ولكن عليكِ اختيار النوع الأنسب لشعركِ التالف الخفيف، لذا اختاري الشامبو الذي يحتوي على مواد منظفة قوية Shampoos With Surfactant، لأن هذا النوع من الشامبو له القدرة على إزالة الأوساخ وبقايا الزيوت ومستحضرات العناية بالشعر المترسبة في فروة الرأس، وبالتالي منح شعركِ مظهرا مليئا بالحياة، كما يمكنكِ أيضا اختيار أنواع الشامبو التي تحتوي على سيليكون، لأنها ستمد شعركِ بالترطيب والنعومة التي يفتقدها، وستجعله أيضا سهل التصفيف وخاليا من التشابكات، وهناك العديد من أنواع الشامبو المرطبة والمعالجة في نفس الوقت، ولكن تجنبي أنواع الشامبو التي تحتوي على مادة sodium laureth sulfate ، لأنها تؤدي إلى الإضرار بشعركِ وبصحة جسمكِ بوجه عام مع الاستخدام المتكرر، وابحثي عن شامبو مكون من مواد طبيعية. أنواع البلسم التي تحتوي على المواد الخاصة بالعناية بالبشرة: هناك العديد من أنواع البلسم التي تقلل من قابلية شعركِ الضعيف لتكوين التشابكات أو التلف، فأنواع البلسم المحتوية على السيليكون تعمل على ترطيب الشعر وفروة الرأس أيضا، بالإضافة إلى المساهمة في علاج تقصيف الشعر، إلى جانب وقاية الشعر من التلف ومساعدته على الاحتفاظ بلونه لأطول فترة ممكنة. وهناك أيضا أنواع البلسم التي تحتوي على مواد مهمة للعناية بالبشرة مثل الكولاجين والببتيد ومواد الوقاية من الشمس، وتستطيع معظم هذه المواد اختراق الشعر وترطيبه بصورة فعالة. صحة الشعر تبدأ من حمايته من الشمس ومصادر الإضاءة: تعتبر أشعة الشمس ومصادر الضوء الصناعية من أكثر العوامل التي تسبب تلف الشعر لأنها تعمل على تكسير بروتين الكيراتين الموجود به، مما يؤدي إلى تلف وضعف الشعر، لذا هناك العديد من مستحضرات العناية بالشعر كالشامبو والبلسم والاسبراي تحتوي على مواد تعمل على الوقاية من أشعة الشمس، مما يقي بروتين الكيراتين من التكسر، كما أن هذا النوع من المستحضرات يحمي الشعر المصبوغ من البهتان عند تعرضه للضوء أو أشعة الشمس. احمي شعركِ من التساقط: تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل التي تواجه الرجال والنساء، ويعتبر جزءا من هذه المشكلة وراثيا، وهناك العديد من الأدوية التي ظهرت مؤخرا، والتي تحمي الشعر من التساقط، وتحفزه على النمو، وهناك أيضا مشط الليزر الذي أظهر نتائج فعالة مع كثير من السيدات، كما أظهر هذا المشط نتائج جيدة مع بعض الرجال. وهناك أيضا بعض الطرق الطبيعية التي تعالج تساقط الشعر عند السيدات، والناتج عن ضعف الشعر، وليس الصلع الوراثي، مثل عمل مساج لفروة الرأس من عصير البصل أو عصير الكزبرة أو الحلبة المطحونة أو الحلبة المطحونة مع الزبادي، وهناك أيضا طريقة فعالة أخرى لوقف تساقط الشعر، وهي عمل مساج لفروة الرأس من الزيوت الطبيعية بعد تدفئتها قليلا، حيث يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت السمسم لهذا الغرض. واحرصي أيضا على عمل مساج خفيف لشعركِ بشكل يومي، لأن المساج يعمل على تحفيز الدورة الدموية التي تحمل الغذاء لشعر
hgjuhlg lu hgauv hgotdt hgljrwt 2014