اهميه نبات الحمص الغذائيه

**شهد الجفون** · 13-Dec-2013,01:53 AM

أهلاً بكم في منتديات مياسه

في قسم

الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب

وضمن منتديات

•][• الأسرة و الحياة •][•

التابع لـ منتديات مياسه

والذى يضم

الرجيم وعلاج السمنة والنحافة

الصحة والتغذية

الطب البديل - العلاج و التداوي بالاعشاب

علاج الاسنان

استشارات خاصه في طب الاسنان

نقدم لكم كل ما يخص الاسرة

الحمص :

الحمص من المأكولات الشعبية والمغذية الهامة وكما قالت العامة :

إذا فاتك الضاني فعليك بالحمصاني"، أي إذا فقدت لحم الضأن فاستعض عنه بالحمص والفول لاحتوائهما على المواد البروتينية المغذية، والبروتين ضروري لجسم الإنسان فإن لم يتداركه من مصادر حيوانية فليتداركه من النبات من الحمص.

ويوكل الحمص مثل الأكلات الشعبية الشائعة (كالمسبحة والفتة والحمص بزيت والفلافل والبليلة) وهي أكلات رخيصة ولكن ذات

قيمة غذائية جيدة.