| |







اهلا وسهلا بكم في منتديات مياسه
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا
معلقة كمون مطحون
شرائح ليمون بالقشر والبذر
ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل
ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة مع 2 حبة تفاح او كمثرى
3 مرات فى اليوم ------------> يحرق 7 كيلو فى الشهر
| « نظام غذائي منوع للرجيم 2014 , Mono diet regimen for 2014 | رجيم تخسيس رائع لعام 2014 , Loss Diet wonderful to 2014 » |