الموضوع: القرفة لفقدان الوزن ، Cinnamon for weight loss

اهلا وسهلا بكم في منتديات مياسه
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا

هل تصدقون أن القرفة لها مفعول كبير في فقدان الوزن








أظهر بحث بأن وضع ربع ملعقة قرفة، مع الطعام، يساعد على تأييض السكريات وينزل مستويات السكر. وهذا يساعد على التخسيس لأن مستويات السكر العالية والسكر الفائض في الدم، يمكن أن يؤدي إلى تخزين الدهون. تبرز القرفة الطعم الحلو في الطعام. لذلك رشي القليل منه على طعامك، مثل التفاح، والجبن، والأرز، والدجاج.

---

hgrvtm gtr]hk hg,.k K Cinnamon for weight loss