اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة

نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا


 إذا كنتِ ترغبين بإنجاب الأطفال فقد تتساءلين كثيراً عن فترة الإباضة للحمل حيث أنّ أفضل توقيت للجماع هو أقرب وقت للإباضة (عندما تتحرر البويضة من المبيض) حيث يستطيع المني البقاء حيّاً في داخلك حتى اليوم السابع، لكن لا تبقى البويضة أكثر من 12 إلى 24 ساعة فقط، ومن أجل زيادة فرص واحتمالات الإخصاب، من المثالي أن تقيمي علاقة حميمة مع زوجك قبل يوم أو يومين من موعد الإباضة، بهذه الطريقة، يكبر إحتمال وجود مخزون من المني الصحيّ في الإنتظار عند قناتي فالوب عندما تتحرر البويضة.
ويعتمد تحديد فترة الإباضة للحمل جزئياً على طول مدة الطمث، مع أن دراسة حديثة أظهرت أن "نافذة" الإباضة قد تتغير أكثر مما كنا نعتقد، حتى لو كانت دورتك الشهرية منتظمة لهذا السبب، يظن خبراء الخصوبة أن عليكِ إقامة علاقة زوجية حميمة كل يومين أو ثلاثة أيام بدل أن تركزي جهدك على التوقيت الذي تظنين أنه موعد الإباضة لديك.
وتعرف بعض النساء جيداً متى تكون في فترة الإباضة للحمل في حين لا تلاحظ بقية النساء أي تغيير على الإطلاق، فإذا كنت تخططين للإنجاب، استمعي إلى جسمك وراقبي علامات الإباضة، وهي تتضمن:

- زيادة في الإفرازات المهبلية التي تكون سائلة ورطبة بلون بياض البيض حين يقترب حدوث الإباضة.
- زيادة في رغبة إقامة علاقة زوجية حميمة.
- شعور طفيف بعدم الراحة في جانب واحد من منتصف بطنك قد يتمثَّل بالإحساس بالوخز.
إنّ عدم إنتظام دورتكِ الشهرية، يؤدي لصعوبة توقّع فترة الإباضة للحمل، مع ذلك لو كنتِ في فترة الإباضة وتمارسين الجماع مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، فإنك ستقومين بالعلاقة الزوجية الحميمة في الوقت الصحيح.

ويقترح بعض الأطباء أنه إذا لم تحملي بعد ستة أشهر تقريباً من محاولات الإخصاب الحثيثة والفعلية (خاصة لو تجاوزتِ الخامسة والثلاثين من العمر) أن تتحدثي إلى طبيبك أو طبيبتك، فقد يقترح أو تقترح أن تراقبي دورتكِ لعدة أشهر لمعرفة مدى انتظام دورتكِ الشهرية ومتى تتمّ الإياضة وما إذا كانت تحدث كما قد ينصحكِ طبيبك بشأن صحتك وما الذي يمكن أن تقومي به لزيادة فرص الإخصاب لديك.

ljn jf]h tjvm hgYfhqm ggplg K The period of ovulation for pregnancy