اهلا و سهلا بكم في منتديات مياسة
نتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات معنا
وصفة لانقاص الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم
يسعدلي صباحكم / مساكم
اليوم جبت لكم وصفة جميلة لانقاص الوزن ,
و هي عبارة عن :
- ثلاث حبات من ثمار البرتقال الطازج
- 4 حبات من الليمون
- معلقة من عسل النحل
طريقة تحضير الوصفة :
تقطع الليمون والبرتقال الى قطع ثم يوضع فى لتر ماء على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم قوى باضافة العسل واتركية لمدة 5 دقائق أخرى
قومى بتصفية الخليط وأشربة منة قبل كل وجبة بخمس دقائق كوب منة وسوف تشعرى بالفرق
ملاحظة : قومى بتحضير الخليط كل يوم بيومة حتى لا يفقد فاعليتة فى
حرق الدهون المتراكمة خاصة دهون الارداف .
,wtm [ldgm ghkrhw hg,.k K And a lovely recipe for weight loss